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　　冬季美容护肤要做到以下点，可让你的皮肤光滑细嫩：

　　泡脚：用大半盆热水，加一大勺粗盐，泡脚10一20分钟，然后取适量凡士林涂于脚上，以一手持脚另一手按摩以按摩手之拇指腹揉按相应穴区。

　　顺序：先左脚后右脚；先足底，再足内侧，后足外侧。

　　足底部顺序：肾、输尿管、膀胧、头、肺、心、脾、胃、肝胆、小肠、直肠、卵巢；

　　足内侧顺序：颈椎、胸椎、腰、骸骨、子宫、淋巴腺(腹部)、肛门；

　　足背外侧顺序：卵巢、下腹部(月经不调)、胸、淋巴腺(躯体上部)、淋巴腺(胸部)。

　　按摩主穴区：肾、输尿管、膀胧、头、脊椎(颈、胸、腰、骸)；

　　痤疮配加穴区：脾、胃、小肠、大肠、肝胆、卵巢、淋巴腺；

　　皮肤过敏配加穴区：心、脾、胃、小肠、肝胆、淋巴腺；

　　黄褐斑配加穴区：心、脾、肝胆、大肠、卵巢、子宫、下腹部、淋巴腺。（原文版权归古方中医网所有http://www.cn939.com）