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哪些人不适合吃阿胶 吃阿胶有什么好处

   阿胶是传统的冬令滋补佳品，具有补血滋阴、润燥等功效；用于心烦不眠、眩晕心悸、肺燥咳嗽等。但是，并不是每个人都适合阿胶进行进补，有的人反而会越吃越虚。到底哪些人不能吃阿胶呢？小编就与大家交流一下这个话题。

14阿胶怎么吃不上火？

哪些人不能吃阿胶？

工具/原料

阿胶糕

方法/步骤

易上火的人不宜吃。

     容易上火的人，日常就有心火、肝火、肺火等较旺现象，甚至阴虚火旺。如果再服用阿胶，便会出现虚不受补的现象，虚火会表现越来越大。所以易上火的人不宜吃阿胶进补。

哪些人不能吃阿胶？

体湿重的人不宜吃。

      体湿重的人主要表现为口干、口苦、乏力、头晕、大便不畅等症状，并且舌苔厚腻。而阿胶也是属于腻滋性质补品，服用以后会导致湿邪更不易清除，从而加重湿邪之症。

哪些人不能吃阿胶？

有伤口的人不宜吃。

       由于阿胶具备活血作用，所以有伤口的人不宜吃阿胶，否则伤口不容易愈合。最好等伤口结痂愈合后，再进行服用阿胶进补较为合适。

哪些人不能吃阿胶？

有瘀血的人不宜吃。

     如果体内有有瘀血的人，建议先不急着吃阿胶进行进补；而是先将瘀血的症状先行处理了，先行散瘀是当务之急。否则，阿胶补得越多，瘀血也会越多，适得其反了。

哪些人不能吃阿胶？

脾虚弱的人不宜吃。

     这是因为阿胶糕质地粘稠不易消化，容易影响正常的消化功能；而脾虚弱的人，本来消化功能就不太完善，再进食阿胶更易引起气滞腹胀等不适。

哪些人不能吃阿胶？

END

注意事项

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　　阿胶怎么吃 女人吃阿胶6大好处

　　1、补血、养血、止血

　　女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

　　2、美容养颜

　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。