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冬季喝什么茶好 女人冬天喝什么茶好

冬季喝什么茶好1、红茶

红茶温和，蕴含着人体所需要的丰富的蛋白质以及糖分，不仅可以温和身子，还能增强人的抵抗力，帮助大家预防流感。特别适合身体比较虚弱的朋友。

冬季喝什么茶好2、黑茶

黑茶可以帮助消化，特别是以肉类为主食的朋友就更需要多喝黑茶，冬季来临，运动减少，热量堆积，脂肪变多，不如来杯黑茶消除多余的热量。

冬季喝什么茶好3、乌龙茶

又称为青茶的乌龙茶是可以起到滋润皮肤、润喉以及生津的作用的，冬天天气干燥，茶友们肯定会容易口干、嘴唇干裂，这时候喝一点乌龙茶可以帮助人体补充水分。

冬季喝什么茶好4、红枣茶

红枣可以增强体质，红枣茶具有抑制癌症的作用，而且可以帮助身体补充糖分，使你在冬季感觉温暖。

冬季喝什么茶好5、花茶

冬季也是适合饮用花茶的，对于女性而言，冬季可以饮用玫瑰花茶、洛神花茶等等美容养颜又可以补充热量，尤其是冬季咽喉肿痛的时候，喝上一杯金银花茶是那么的舒服。

女性冬天喝什么茶好

　　冬天的时候女性一定不能够忽视了保养的问题，在冬天这个悠闲的季节里可以做很多事情，例如减肥以及护肤。女性冬天喝茶对于身体的好处是有很多的，不仅能够补充身体所需要的营养，同时还能清除体内多余的脂肪，除了减肥的效果之外还能够很好的滋养皮肤。今天，小编就来和大家一起说说女性冬天喝什么茶好，一起来看看吧！

　　女性冬天喝什么茶好

　　第一：女性冬天喝什么茶有助减肥

　　专家告诉我们，减肥并不是一件非常困难的事情，只需要选对正确的方法，那么自然而然就能够拥有非常窈窕的好身材。日常生活中，山楂红茶、蜂蜜茶、乌龙茶等等都是非常不错的选择，具体的如下：