国家公务员暂行条例,清心寡欲的反义词,alex丶kael

减肥 我从没放弃过

舞蹈演员出身的章子怡从来没有过减肥的困扰，倒是才入行时，曾经一度觉得自己太瘦了，尤其给国外的杂志拍性感一点的封面时，会希望自己再丰满一些。但片子拍出来以后，大家都认为很美很性感，那时我意识到，性感其实和身材的胖瘦关系不大，更多是一种非常个人的气质。现在的审美观已经不同了，女性的美更多来源于自信、独立和坚强。”

不过为了保持身体的柔韧度和力量感，她经常去健身房做一些器械运动，这样也能够一如既往地保持身材。章子怡有着健康的生活方式，她说:为了健康，大家都喜欢吃天然的食物。

她说运动加饮食是我赞同的keep fit的方式，女孩平日最重要的还要有充足的水分和充足的睡眠，多运动，多吃水果，避免吃辣的食物，还要保持心情开朗。”

章子怡保养秘诀大揭秘

章子怡很少去美容院做护理

谈起护肤，颇有心得的章子怡说，最要感谢的是给了她第一片面膜的化妆师。他告诉我，人的皮肤从二十几岁就开始老化，对皮肤的保养应在这个年龄开始。对化妆品、护肤品，我一直相信一分价钱一分货。这方面不能省钱，一定要买最好的。”

虽然很重视对肌肤的保养，但章子怡却很少去美容院做护理。一是没有时间，二是觉得还是自己做比较放心。”

章子怡最常做的是足底按摩，通常一个月会去做一两次，在她的带动下，一家人都喜欢上这种身心放松的方式。

美容保养要趁早