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刘晓庆再演十六岁少女、白娘娘”赵雅芝二十载美貌依旧……难道她们真的成精了?其实，她们的不老妖术”全在于吃!

刘晓庆：水果蔬菜助养生

刘晓庆的生活非常有规律，从不放任自己随便乱吃东西。刘晓庆就喜欢多吃果蔬，她认为多次果蔬能肌肤达到水水嫩嫩、白裡透红的效果。

赵雅芝：有氧操不偏食把老公当成男朋友

赵 雅芝自言平日生活规律，吃得随意：我不偏食，也不是素食主义者。肉照吃，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”她还注意运动，每星期会做3至4次有氧体 操。性格温柔的赵雅芝称，控制情绪对于保持美丽也很重要。对于保鲜”爱情，赵雅芝也有独到秘诀：不要当老公是老公，而要当他是男朋友，欣赏他做的事 情，在他需要帮助的时候帮助他。”

刘嘉玲：保持自信番茄猪肝汤

刘 嘉玲特别推荐番茄猪肝汤”这一独门秘方。她表示，猪肝清血排毒，她相信只要身体干净，气色就好，所以常常以煲汤作为美容餐。除此之外，刘嘉玲的护肤秘诀 是里外结合”：适量的运动和均衡的饮食都很重要。我觉得充分的睡眠、充足的水分及足够的运动，三者缺一不可。另外，一个女人如果要想真正的美丽，必须 要有自信，这也是我保养的一个秘诀，是内在保养的最佳方法。”