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中药补肾
淫羊藿
药材档案
【性】温
【味】辛、甘
【归经】肝、肾经
【功效】补肾、祛风除湿、止咳平喘
功效作用
◎ 用于肾阳虚衰引起的腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、滑泄、宫冷不孕等症。
◎ 用于肝肾不足引起的四肢湿冷、挛急抽搐等症。
◎ 用于风寒湿邪侵袭人体引起的肢体麻木、四肢痹痛等。
◎ 用于肾阳虚引起的喘咳或更年期高血压。
服用方法
食用淫羊藿的方法多样,比如说泡酒:取本品50克,加熟地50克,鸡血藤30克,切碎,放入瓷坛内,加入白酒1000毫升密封,泡15天即成。每次饮20毫升,每日2次。制膏:取本品50克,配仙茅50克,巴戟天、知母、当归各30克,加水煎煮2次,滤出药液合并后,用小火浓缩成膏,加入蜂蜜搅匀,收盛瓶中备用。温开水冲服,每次10毫升。
如何鉴别
淫羊藿叶卵圆形,叶尖呈微尖或钝圆形,叶基为心形,叶面上有微毛。黔岭淫羊藿叶片较窄短,叶背有棕色绒毛,不宜食用。
禁忌人群
◎ 淫羊藿壮阳助火,实热症及阴虚火旺者不宜用。
◎ 性欲亢进者不宜服用。
中药补脾胃
橘皮
药材档案
【性】温
【味】辛、苦
【归经】脾、肺经
【功效】理气健脾、燥湿化痰
功效作用
◎ 用于脾胃气滞引起的腹胀腹满、恶心呕吐。
◎ 用于脾胃虚弱引起的消化不良。
◎ 用于痰湿内停引起的咳嗽痰多等。
服用方法
◎ 橘皮茶:将橘皮洗净,切成细条,晒干后保存起来,可以单独用开水冲泡,或和茶叶一起饮,有开胃、通气、提神的功效。
◎ 橘皮粥:煮粥时放橘皮数块,可增加食欲。
◎ 橘皮生姜茶:橘皮10克、生姜适量共泡茶饮服,可以止咳。