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　　孕期间血糖高应该注意哪些事项?

　　注意生活习惯

　　养成良好的生活和饮食习惯，是预防糖尿病准妈妈产生合并症的有效途径：每天的吃饭时间、每次进食量及进餐次数大体相同;每天工作和学习的时间及工作量大体相同;准妈妈孕期早期和中期每天可以到户外进行一些简单的散步，呼吸一些新鲜的空气;保证充足的睡眠，每天的作息时间应大体相同。

　　注意定期检测

　　孕期血糖高的准妈妈应该经常到医院进行血糖监测，适时调整饮食和生活。同时要按时到医院进行孕期常规检查，这样对一些疾病防治也有很好的助益。

　　注意调整饮食

　　准妈妈一旦确诊为妊娠期糖尿病，首先要进行饮食控制。主要是控制碳水化合物摄入量，少食甜食，适量吃些含糖低的水果。如果准妈妈食欲不好，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，并且多摄入蔬菜和富含纤维素的食品。

　　血糖高的准妈妈应避免进食含有白糖、葡萄糖等糖制甜食。另外，食用含碳水化合物多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等食品后，应相应减少主食量。

　　以上就是对于孕期间孕妇出现高血糖应该注意哪些事项的全面讲解，不知大家看过之后对于这些东西有没有新的认识呢?孕妈们要想让自己生出一个健康的宝宝，那么就一定要注意好这些小细节，并且一定要调整好自己的作息，只有这样才能保证自己身体健康，宝宝才能发育的更好!