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5.忌喝未煮熟的豆浆

没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖。这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

6.忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3~4小时后，就会变质。

7.忌与抗生素一起服用

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为两者会发生化学反应，影响身体健康。

8.忌与药同饮

9．豆浆性质偏寒，打嗝、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝

10．常喝豆浆注意补锌