养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 保健学堂 > 正文

女人常吃这些食物,以后就不用涂香水了,女人多吃这些碱性食物

发表日期:2015-04-21 22:31:33 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

不差钱小品,磁盘写保护怎么去掉,人尸大战

做法:

1)先来准备好基本材料:青苹果干玫瑰花以及苹果汁。

2)冰糖一块。

3)干玫瑰清洗干净之后再用温水浸泡至软。

4)将苹果汁倒入奶锅内大火煮沸。

5)加入浸泡好的玫瑰花。

6)青苹果在需要用的时候再去皮去核切成块,早切的话会因氧化而变色。

7)将切好的青苹果倒入锅内。

8)转中火继续煮沸数分钟。

9)加入冰糖。

10)开大火煮至冰糖溶化即可熄火。

女人常吃这些食物,以后就不用涂香水了,女人多吃这些碱性食物

糖渍柠檬

食材:柠檬3个、冰糖1000g

做法:

1)新鲜的柠檬先用水冲洗干净

2)把柠檬放到清水中,加入适量的盐,在接着泡上半个小时

3)密封瓶子洗净晾干

4)冰糖备用

5)30分钟后把柠檬冲洗干净,用餐巾抹干水分,切片装入消毒好玻璃瓶子里

6)一层柠檬一层冰糖,为了汁水出的快些,可以拿个勺子在里面捣捣,这样半天冰糖和汁水就融合了

7)放入冰箱冷藏,喝的时候拿出来,特别是早上喝的时候水温在30到40之间,加点淡盐,空腹喝,效果很好。

女人常吃这些食物,以后就不用涂香水了,女人多吃这些碱性食物

雪梨菊花茶

食材:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖适量

做法:

1)准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖

2)菊花温水泡一下,这样可以缩短时间

3)枸杞浸泡一下

4)雪梨去皮

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家