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田鸡又称蛙、水鸡、坐鱼，也包括普通牛蛙、青蛙等。因其肉质细嫩胜似鸡肉，所以称它为田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，其肉味鲜美，在春、秋两季，是餐桌上的最受大家的欢迎的佳肴。但因它们是有益的动物，而且现在也有了专供食用的养殖田鸡，所以小编建议大家不要食用野生的田鸡。接下来就随小编来看看田鸡的营养价值有哪些吧。
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