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　　女生打呼噜治疗小窍门 女生睡觉打呼偏方

　　打呼噜是一种常见的疾病，尤其是女性应该特别注意。由于女性睡觉时比较有隐私性，故此打呼噜的症状很难被发现，长此以往下去，会对身体造成很大的危害。

　　女性打呼噜怎么办

　　步骤/方法

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　　女性打呼噜的危害随着人们生活水平的提高及科普知识的普及，越来越多的人知道了“打呼噜也是病”这个道理。一般来说，在常人心目中，“打呼噜”是男性的毛病，而女性很少会有打呼噜的毛病。

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　　而其实，由于女性很少会在公众场合睡着，所以打呼噜一般不为人所知，苦了的，是同床而眠的“枕边人”。这些打呼噜的女性年龄大约在40~60岁之间，少数在30岁左右，由于常年睡觉打呼噜而令自己和枕边人受到困扰。

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　　鼾症俗称打呼噜、打鼻鼾，在人群中发病率颇高，达30-60%，约3-8%有睡眠呼吸暂停低通气综合征，目前认为可引发高血压、冠心病、糖尿病、肥胖、性功能减退等疾病，并使之加重，严重影响人们身心健康。对鼾症的重视是近十年的事。

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　　而在这之前，打呼噜一度被认为是睡得香的标志。实际上，医学研究表明，打呼噜不仅影响亲属及周围人的工作和休息，而且对自身健康危害极大，可造成脑部缺氧，严重的可以引发心脏病、冠心病，发生心肌梗塞等。此外，打呼噜还可影响血液系统。

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　　女性打呼噜怎么办

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　　注意事项

　　温馨提醒：鼾症严重威胁着患者的健康，甚至会导致死亡，一旦发现有鼾症应第一时间到耳鼻喉医院检查治疗

　　打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

　　女人打呼噜怎么治疗

　　女性打呼噜的危害

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　　女性打呼噜会有哪些害处?