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喝酒后呕吐难受怎么办 喝酒后呕吐难受小方法  　

　喝酒自古以来就是我们国家的传统礼仪，不管是聚会还是社交都要喝点酒，生意场合上如果不喝酒的话，很多应酬也是办不下去的。但是有的人因为酒量不好，一喝就容易醉，一醉就容易出事，那么他们都想知道如何才能练自己的酒量呢?今天小编就给大家分享几点喝酒小妙招，做到这几点或许你也能够千杯不醉。

　　喝酒前，记住几个小妙招，使你不容易喝醉，酒后也不会太难受

　　1、不空腹喝酒

　　生活中其实很多人都有这种情况，就是还没有吃几口菜就开始喝酒，而且一直喝，这样不仅容易醉，而且酒后还非常容易呕吐，是我们的肠胃特别难受。所以小编建议我们在喝酒之前一定要先吃饭，吃到7分饱左右再开始喝酒，当然要注意不要喝太多的水，如果喝太多水的话那么就在肚子里没有空间了。所以说我们在喝酒之前一定要现在饭桌上是一些比较顶饿的食物，比如说肉食或者是米饭之类的。

　　2、先喝杯牛奶

　　其实真的想做到千杯不醉，在喝酒之前可以喝一杯酸奶，这样可以有效的预防，有新的危险或者是脱水，而且也能在牛奶中加一些蜂蜜，加入蜂蜜之后更可以促进我们身体内乙醇的分解，这样就可以很容易做到千杯不醉了，而且喝完酒之后就让肠胃不适的症状也不会很明显。

　　3、不要一口闷

　　我还听说东北人特别能喝酒，内蒙古人也特别能喝酒，但是河南人其实喝酒也一直很能喝，但是他们喝酒最为关键的一点就是一点一点喝，从来不会喝得太急。我们经常说哥俩好要一口闷，但是喝白酒的时候千万不要这样做，就算喝啤酒也不能喝得太急，否则可能会容易腹泻，而且喝酒如果一口闷的话也容易喝醉。

　　4、边喝边吃菜

　　当然在生活中小编还是劝大家要少喝酒的，能推的场合就尽量先推掉，如果实在推不掉的话，也要记住这几个防醉小妙招。今天的内容就分享到这里了，如果你觉得我们的文章对你有帮助的话不妨点赞，转发，评论一条龙哦!这里是家有小厨爱美食，我是小厨小花，致力于让您吃上最精致的美食。

　　现在很多的人因为应酬整天的喝酒，其实喝酒对人的身体是有很大的危害，可是因为一些原因不得不去喝。还有现在的聚会也变多了，吃饭就会喝酒，因为开心的原因往往就喝的多了。那么喝酒后呕吐难受小方法有哪些?下面就和小编一起来了解一下。

　　喝酒后呕吐难受小方法

　　1、首先应让喝醉酒者坐下或躺着，但是躺着的时候一定要侧躺，把患者的头部侧向另一处，避免呕吐物入呼吸道引发窒息，这样能使呕吐物很容易排出，同时吸入气道的呕吐物也容易流出，家人或朋友可以轻轻地拍打醉酒者的背部，可以让患者把呕吐物轻易吐出来，酒后呕吐后记得漱口，因为口里有酒味的话，就会更加想吐。