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六味地黄丸空腹吃还是 六味地黄丸正确吃法 　　

六味地黄丸不能瞎吃，因为它有着非常明确的适应症，需要根据不同人的不同体质进行调整和搭配，按时间顺序吃，才能获得最好效果。六味地黄丸饭前吃还是饭后吃?

　　六味地黄丸饭前吃还是饭后吃　　长期用六味地黄丸，可能会阻碍脾胃运化，因此最好在饭后10~15分钟服用，或是在医生指导下选用一些消化类中成药。

　　通常情况下慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月;二是更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他的药品进行治疗，对于缓解症状是比较有帮助的;三是一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。

　　高血压、糖尿病、甲亢这类病症，只要符合肝肾阴虚的症候，都可以根据中医异病同治的方法来食用六味地黄丸。但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，六味地黄丸的服用应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。

　　避免六味地黄丸的三大误区　　不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品。甚至还有些中老年人，只要腰酸腿疼，就自行诊断为肾虚。看到周围吃六味地黄丸的人越来越多，好像没什么副作用，也就认为没什么好担心的。其实，人们对中医药的认识还不够，从而走入了用六味地黄丸“保健”的误区。

　　误区一：腰痛便是肾虚

　　并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。

　　误区二：多食无副作用

　　俗话所说“十男九肾虚”也未必尽然，即使是肾虚，也有阴阳之别。六味地黄丸并非没有副作用，因为方中组成药物以滋润为主，久服过服，必易

　　滞脾碍胃，脾胃失和影响食欲;脾受湿困易致脾虚泄泻。

　　误区三：依靠六味地黄丸来“强身健体”

　　现在很多步入中年的男性，每天惰于运动，营养过剩，体形偏胖。中医认为：肥人多湿，湿则困脾。因此，体形偏胖的人也不可以随便服用六味地

　　黄丸“进补”。所以，并不是所有的男性都适合服用六味地黄丸，更不能自医自治，一定要在医师的指导下，根据不同的病情，决定用药、用量。

　　六味地黄丸饭前吃还是饭后吃

　　一般中医治疗的效果和处方、药材等有关系，除了这些，服用的时间也是有不同的。需要根据药性和病情来合理选择服药时间，这样可以充分发挥药效。

　　一般情况下，六味地黄丸都是在饭后15分钟左右服用，服用的量和具体的时间、次数都可以在医生的指导下服用。

　　专家认为，一是慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月;二是更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他的药品进行治疗，对于缓解症状是比较有帮助的;三是一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。

　　在服用六味地黄丸的时候，要注意忌吃生冷、辛辣的食物，平时生活高规律，节制烟酒。可以正常饮茶，但要不过量。

　　感冒期间请不要服用六味地黄丸，因为感冒时要发汗解表，此时不宜服用滋补药。