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长期吃三七粉有什么好处 长期吃三七粉对身体的好处 　　

三七好不好，当然好，但是在食用三七的时候却有很多细节的讲究，如果看到别人吃三七，你也跟着吃，却不知道自己到底能不能吃，该吃多久，盲目地吃，不仅不会收到很好的疗效，反而会发生风险。

　　首先，你得了解三七有哪些优点?

　　第一，三七具有活血化瘀的作用，所以如果吃对了三七，则能促进血液循环，不容易发生血栓，对于有冠心病，糖尿病，高血压的人群，不妨用一下。

　　第二，三七具有补血的作用，三七不仅能活血，还能补血，对于贫血的人群，如果没有明显的出血禁忌，不妨用三七来补一下，但是这里要说的是，三七补血只适用于良性病变，比如缺铁性贫血，对于恶性肿瘤导致的贫血，口服三七应该慎重。

　　第三，止血，三七具有止血的作用，说到这，很多人会说，你不是说三七可以活血化瘀吗，对，内服三七，主要作用是活血化瘀，但如果外用，三七就能发挥良好的止血作用，举个简单的例子，如果你是消化道出血，那么三七是禁忌使用的，可如果你是跌打损伤导致的瘀血，外用三七则可以止血消肿，注意这里是外用。

　　除此之外，三七还能稳定血脂和血压，甚至增强身体免疫力。

　　对于糖尿病，高血压，冠心病这三类人群，三七是很好的适应证，但是有三个细节也得重视。

　　一，胃不好的人群，吃三七要特别慎重，容易诱发消化性溃疡出血。

　　二，三七是辅助药，严重的心脑血管疾病，不能仅仅依靠三七，如果在吃抗血小板聚集药物的时候，能不能吃三七，最好咨询下医生。

　　在古代，三七是贵族的长生不老药，尤其是外伤及血症“圣药”;在云南文山，几百年来，三七是一种男男女女、一家老小日常服用的“神草”;在日本，人们把三七作为健康食品、健康增进补给品食用;当今，专家提倡三七可作为健康食品。现代人把三七作为养身保健食品，长期服用，但你知道吗?长期服用后果很“严重”

　　长期服用三七的“后果”!去医院的钱都省了

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　　血脂高的人群吃三七的后果!

　　三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。

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　　血糖高的人群吃三七的后果!

　　三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。

　　3

　　血压高的人群吃三七的后果!

　　三七降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。

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　　心脑血管疾人群吃三七的后果!

　　三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期服用可以软化、扩张血管，抑制血栓形成，促进血液健康，有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。

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　　血栓问题的人群吃三七的后果!

　　三七能有效防止血栓的形成，是治疗和预防血栓的极品。有效成分主要是人参三醇苷Rg1，三七总皂甙(PNS)，能显著血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解。

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　　缺血及心绞痛的人群吃三七的后果!

　　三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量，从而增加心肌氧和营养物质，因而可以用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

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　　冠心病人群吃三七的后果!

　　三七总皂甙具有扩张血管，增加缺血区供血，可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成，从而起到治疗冠心病的作用。

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　　癌症人群吃三七的后果!

　　三七皂甙Rb1、Rd能使肿瘤细胞受到抑制;三七皂苷Rh1对肝癌细胞有明显的抑制作用;三七皂甙Rh2具有较强的抗肿瘤活性，并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。此外，三七皂甙和三七多糖能增强机体免疫功能，对治疗癌症有一定的辅助作用。

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　　肝问题人群吃三七的后果!

　　三七具有消脂净肝生物活性，活血散瘀功效卓著。三七中的Rb1具有降低肝中胆固醇和血脂类的作用，尤其使三酸甘油酯含量明显降低，成功解决脂肪肝“难治疗，治疗后又复发”的难题。

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　　老年人群吃三七的后果!

　　三七能够清除氧自由基，增强内源性超歧化酶的活性，加强集体对氧自由基的清除能力，减轻氧自由基的连锁反应，降低血中脂质过氧化。三七能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中LPO的含量，具有抗衰老作用。