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　　月经期的女性是比较特殊的，因为身体抵抗力比较差，因此很容易患上一些疾病，必须从各方面引起重视才行，那么月经期间喝枸杞泡水好吗?根据一些专家给出的答案，月经中的女性是可以喝枸杞水的，而且作用还比较多，接下来让我们一起来了解一下月经期间喝枸杞泡水好吗?

　　经期可以说是女性最重要的一个时间段，在这个时候不管是身体上的保健还是饮食上的保健都需要格外的重视，因为在这个时间里面身体很可能会受到一些疾病的影响。而枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，可以说枸杞全身都是宝，女人吃枸杞的好处也不少。那么女性在月经期间能吃枸杞吗?经期不能吃的食物有哪些呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

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　　月经期间能吃枸杞吗?

　　中医以为，枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力，所以月经期的女性能吃枸杞。

　　枸杞常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用，此外，枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

　　月经后吃枸杞补血效果最好。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，女性在月经干净后1-5日内，可以选用既有美容又有补血作用的食品，特别是枸杞，性甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效，常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。