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 　　出现脚气最根本的原因是受到了真菌感染，引起真菌感染的原因主要是和生活中不良的习惯有关，比如没有做好脚部的清洁、穿不透气的鞋子等，不妨具体来了解一下。

　　脚气是怎么引起的 引起脚气的主要原因

　　1、总是穿不透气的鞋子

　　鞋子被淋湿之后没有来得及更换、总是穿不透气的鞋子、脚部长时间处于潮湿状态下，会受到细菌和真菌的感染，潮湿温热的环境正适合于真菌的生长，最终引起糜烂型的脚气。

　　2、和其他人共用生活物品

　　去公共游泳池或者澡堂时和其他人共用拖鞋、毛巾以及洗脚盆等，会受到真菌的感染，从而引起脚气。其实脚气的传染性很强，尽量不要和其他人共用，去公共场所时不妨选择一次性的，以免和其他人出现交叉感染。

　　3、和个人角质有关

　　在双脚上有很多的角质层，在里面所含有的角质蛋白细菌和真菌感染提供良好的营养，尤其是有大量汗液滋润时，更加快了向脚气进展的过程。所以要做到勤洗脚，保持鞋子和袜子的透气性，鞋垫和袜子要勤换勤洗。

　　有脚气怎么办?

　　1、用艾叶煮水来泡脚

　　需要准备100克干艾叶放在水里面煮开，然后倒在盆子里面降到40℃的时候在泡脚，泡脚20分钟。艾叶和红花搭配在一起，能够改善局部的血液循环，缓解末梢神经炎以及手脚麻的情况。加入20粒花椒能够缓解脚臭、脚出汗以及脚气的问题。

　　2、醋花椒泡脚

　　一把花椒放在醋里面浸泡12个小时，把脚清洗干净之后，把醋泡花椒的水倒在盆子里面泡脚30分钟，醋具有软化角蛋白的功效，使用此方法来泡脚能够杀死真菌，同时也让脚部皮肤变得光滑和细腻。

　　温馨提示

　　要保持脚的通风以及干燥，应该选择透气性比较好的鞋子，鞋子和袜子每天都要更换，当发现袜子潮湿时应该及时更换。不能和其他人共用擦脚布、拖鞋及浴巾等，也不能在公共游泳池光脚行走。每天晚上睡觉前可以使用肥皂来洗脚，这样能够杀死粘附在脚底的真菌，同时也抑制了细菌滋生，改善了脚臭问题。脚气属于慢性疾病会反复发作，患者不能使用抑制真菌的药物，要选择正规的医院接受治疗，不能盲目听信小偏方。

　　脚气很多人都曾经得过，轻度的脚气是不用紧张的，在经过治疗之后很快就能好转，不过严重的脚气也可以给人带来很大的困扰。脚气是怎么引起的?脚气的危害有哪些?如果想知道就请看下面的文章内容吧。

　　脚气是怎么引起的

　　密闭的空间

　　很多人都有这样的经历，去吃日式料理的时候，会要脱去鞋子，坐在榻榻米上。不过，对于有些人来说，要是把鞋子脱下来，臭味自然是飘香四溢。不要说吃东西了，胃口就会大大下降。

　　其实，之所以双脚会成为脚气的重灾区，那是因为我们的双脚一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一个密闭的空间，要是鞋子本来就是通风性能较差，汗液的话不能够及时吸干的话，这就是脚气产生的温床。