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 　　随着现在人们的生活水平的不断提高，高血压、高血糖和高血脂被人们成为三高症。心脑血管严重威胁着我们的生命安全，成为了危害人的头号杀手，也是人们健康的无声的毒药。心脑血管病发病率高、发病快，而且相当的厉害。所以我们一定要注意脑血管疾病，要从预防开始，这样才不会引发疾病。现在很多人都有脑供血不足的症状，那么心脑血管疾病中供血不足是什么原因可以好吗?

　　心脑血管疾病的危害有哪些 心脑血管供血不足的危害

　　1、 第一，我们要去医院检查，积极配合医生治疗，严格按照医生的嘱咐做。我们可以在医生的指导和推荐下，选择一些药物服用，比如吃盐酸氟桂利嗪胶囊，这种药物对改善供血不足是很有效的。

　　2、 第二，我一定要坚持每天锻炼，多跑跑步，还可以跳跳绳，踢踢毽子，打打羽毛球，总之就是尽量的多运动，保持生命的旺盛力，改善我们的血液循环，循环快了，供氧能力就增加了。

　　3、 第三，我们一定要注意我们的饮食习惯。尽量吃一些比较清淡的食物，不要认为大鱼大肉就是好的食物，这些尽量少吃。多吃一些蔬菜，比如芹菜、青菜、白菜一些时令的蔬菜，少抽烟喝酒，多运动。

　　我们一定要注意在过年过节或者是家庭聚会的时候，我们一定要管好我们自己的嘴巴，尽量少吃肉，少喝酒，要多出去运动，让血液流通快些。

　　心脑血管疾病是非常危险的病症之一，轻度的后果会导致生活不能自理，常年瘫痪在床，重度的可直接导致死亡，那么在发生心脑血管疾病的时候会出现哪些症状呢，心脑血管疾病会带给人什么样的危害，我们应该怎样去预防呢，下面就跟随我一起去看看吧。

　　心脑血管疾病的症状

　　在我们在日常的生活中经常出现头晕，耳鸣，眼前发黑情况的时候，要想到这会是患有心脑疾病的可能，我们一定要提高警惕，出现以上的的症状时候首先要去附近的医院或者诊所去测量血压，因为在血压增高后，会影响大脑，心脏，肾脏的功能，长期的血压过高，还会导致这些脏器发生器质性的病变。

　　我们还会出现的症状就是失眠，健忘，在每天早上起床之后，总会感觉到没有睡好，并且会感觉到很累，这时候就要提高警惕了，大脑供血不足，长时间的大脑供血不足会导致脑萎缩的出现。

　　在日常生活中，如果经常出现剧烈的头痛，偏头疼，或者是经常出现间断性头痛或持续性疼痛，这时候最好到医院检查血脂或血液的粘稠度，如果血脂过高，血液中过多的血脂会沉积在血管中，导致血管壁出现硬化，血管出现堵塞的现象。严重者甚至会出现心脏，大脑，肾脏的病变。

　　在日常生活中，如果我们经常出现四肢麻木，手指麻木，舌头僵硬、不灵活，面部麻木等症状，很可能是由于身体的血液循环发生障碍所造成的，要警惕心脑血管疾病的发生

　　在一些年龄较大的人，如果出现心慌，思维缓慢，全身无力，出冷汗，记忆力减退，注意力不能集中，烦躁，哭笑无常，行为幼稚，很可能是由于大脑供血不足所造成的，要警惕老年痴呆症的发生。

　　如果突然出现眩晕，感觉眼前发黑，在症状出现几秒钟后又迅速恢复正常，这些症状也通常是脑血管疾病的先兆症状，要及时到医院检查，早期诊治。

　　短时间的视物模糊，视力障碍，以及频繁地打哈欠，有可能是脑动脉的硬化逐渐严重，脑血管逐渐狭窄，脑部的供血不足所造成的，要引起高度地重视，及早到医院进行诊治。

　　另外，说话不清楚，口角流水，以及性格上的改变，如：莫名其妙地发脾气，原来活泼的人现在突然变得少言寡语，性格孤僻，都可能是由于脑血管堵塞，脑部的供血不足所造成的。

　　心脑血管疾病的危害

　　高血压的危害

　　高血压不仅会导致头晕、心悸、眼花等不适，还会损害心、脑、肾等重要器官，可出现心肌大面积梗死、心脏功能衰竭、中风偏瘫、肾功能衰竭等并发症。