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　　心脑血管供血不足怎么调理 心脑血管供血不足的调理

　　心脑供血不足也成为了越来越常见的一种疾病，并且具有逐渐年轻化的趋势，因为许多年轻人也出现了心脑供血不足的问题。将出现心脑供血不足症状的时候，需要及时调理才有助于避免向更严重的地步发展，因为严重的心脑供血不足会引起过于严重的心脑血管疾病，那么心脑供血不足应该如何去调理呢?

　　心脑供血不足，要看严重的程度，首先说心血管也就是脉状动脉一定要查明到底血管是什么样的程度，最好是能做冠状动脉CT，或者冠状动脉造影检查,明确一切。

　　如果是轻度的狭窄主要口服药物来治疗，如果是重度的狭窄,就要考虑做支架，如果在进一步加重,左主干加三支病变弥漫性的就有可能是冠脉搭桥，脑血管的问题，要看严重的程度，这种情况很严重所以尽快要就医。

　　心脑供血不足是目前比较常见的疾病，其治疗涉及到很多方面。心脑血管要保持畅通，防止心脑血管动脉硬化、粥样斑块形成，需要进行调脂、降糖，改善生活习惯等治疗。同时还要注意心脑供血等其他影响因素如血压、心脏功能、血容量，如果不注意以上方面，可以造成心脑供血减少。所以保持正常心功能、维持正常血容量、维持正常血压，是防止心脑血管疾病的关键措施。降压时血压不能降的太低，不能对心脑供血造成影响，才有利于心脑血管疾病的治疗、预后。

　　脑供血不足属于比较常见的心脑血管疾病之一，其主要出现在老年人身上。脑供血不足会给患者朋友带去诸多威胁，病情严重的还会中风，不但自己的身心健康受到影响，而且还会扰乱家人的正常生活，因此，对于患者朋友来讲，日常饮食非常重要。

　　脑供血不足吃什么 脑供血不足多吃这些好

　　1、多吃一些蛋白质含量丰富的食物

　　蛋白质是维持大脑思维最基础的物质之一，而优质蛋白质有利于大脑皮层思维活跃，而且易于吸收，像肉、牛奶、鸡蛋等都属于蛋白质含量高的食物，可以进食的。

　　2、多吃一些脂肪酸和卵磷脂含量高的食物

　　脂肪酸含量高的食物有很多，比如说：芝麻、松子、墨鱼、橄榄油等等。此外，像鸡肉、鳝鱼等物质里面的亚油酸、亚麻酸含量极高，且动物的肾脏、脑、三文鱼、沙丁鱼等物质富含DHA和EPA。患者朋友多吃点这些食物，对病情是非常有帮助的。像蛋黄、芝麻酱、豆制品里面的卵磷脂含量非常高，患者朋友也是可以进食的。

　　3、严格控制精制加工糖的摄入量

　　像水果、新鲜的蔬菜、蜂蜜以及没有经过加工处理的谷类都是可以吃的，如果食物经过加工的话，尽量不要吃了。