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 梨的营养都在皮上吗  梨连皮一起吃的功效　　 

梨子皮是可以吃的，虽然它的口感不是很好，但是营养很丰富，吃起来有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。现在的梨喷了化学物质，很多人是削皮后吃，如果要带皮吃，应该先用淡盐水或是苏打水稍微浸泡一下，然后用清水冲洗后再吃。

　　梨子皮很多人都是削了扔掉的，因为吃起来口感不是很好，但是它的药用价值却高，有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。如果不想直接食用梨子皮，可以将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服，能治疗咳嗽;也可以在自制泡菜的时候加点梨皮，能使泡菜更脆更美味。

　　其实我们生活中有很多东西都是可以起到很好的作用的，只是我们平时不注意罢了，我们都知道梨非常的好吃，并且也有很强的功效，但是你知道梨皮也有很强的功效吗，生活中大部分人吃梨子的时候都是把皮削掉，梨皮功效与作用也是非常强的哦。

　　梨皮功效与作用很多人还不清楚，梨皮有降火生津，止咳化痰，清心润肺，清热润燥的功效，尤其是在夏天的时候，因为天气比较炎热，所以很容易出现心烦气躁的现象，我们建议大家可以食用梨皮，另外，如果在平时出现咳嗽，痰粘，咳嗽咯血丝，燥热干咳的现象时，都可以用到梨皮，既能治病，口感又好，我们生活中都应该多吃它。