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突然打嗝是什么原因 为什么会突然打嗝不止

  在日常生活中，几乎每个人都有过打嗝的经历。一般情况下，过一阵子，打嗝自然会慢慢止住。但如果在开会、聚餐等公众场合突然打嗝，弄得自己尴尬，旁人也不自在。

   这怎么办呢？有没有什么方法可以快速止住打嗝？

‍‍‍   打嗝，医学上称为“呃逆”，是由于膈肌痉挛收缩而引起的。如果受寒冷刺激或者吃饭过快、过饱，进食干硬食物后，都有可能出现暂时性的呃逆。这是一个生理上常见的现象，在医学上不能算病，只要采用按压眼眶的方法，就能快速止住打嗝。

突然打嗝怎么办？

方法/步骤

   出现打嗝后，尽量平稳呼吸，自然站立或端坐。

   自己用两只手的大拇指用力分别按住左右两边的眼眶，按压位置在鼻梁两侧，眼眶与鼻梁的汇合处。

突然打嗝怎么办？

   在按压的同时自然呼吸，眼睛微闭，感觉不打嗝了，深吸一口气，松开双手，打嗝就止住了。这个过程大约有20秒左右。

突然打嗝怎么办？

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   一般情况下，做一次就见效。如果一次不行，可重复做几次。这样的按压，可以自己做，也可以由别人帮忙按压。

一直打嗝不止怎么办？打嗝其实不是病，所以不要紧张害怕，打嗝是因为我们身体突然受到了外界的刺激，身体突然不适应的正常表现，一般引起打嗝的原因有这么几种，比较吃饭比较急促，神经突然兴奋，口水过多，突然受冷着凉等等，突然打嗝一般时间不会太长，几分钟到十几分钟，自己就好了，不过这样让人有点尴尬，尤其在公众场合，所以小编介绍几种方法，能快速解决打嗝的问题。