小寒过后,大寒这就来临了,一年中最冷的阶段都在这个时候了,专家指出,为达到御寒保暖的目的,在饮食上应做出以下改变。 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。冬天人们食欲大增,脾胃运化转旺,此时进补能更好地发挥补药的作用。中医长期临床实践证明,冬令进补不 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28春节将至,大寒也到了,二十四节气是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“ ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28小寒节气的到来也就预示着冬季最寒冷的时刻也即将到来,天气寒冷很多体质弱的人气血全无,而感冒也多会光临,一些冬季里易发的疾病也会缠身,那么 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-2824节气中最后一个节气“大寒”来了,这时降水稀少,常有寒潮、大风天气,气候比较干燥,是一年中气候最冷时段。那么这个寒冬时期有何保健注意事项 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大寒是二十四节气的最后一个节气,虽然不如小寒来的那么寒冷,但是也是一年四季中最寒冷的时候,然而这时也是进补的好时机。专家表示,大寒进补要 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28小寒是二十四节气当中的倒数第二,今日正是小寒节气,这也就标志着开始进入一年中最寒冷的日子,作为气温最低的的节气,那么在小寒时节改如何养生 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-2812月7日即是大雪节气,而节气养生对于我们的身体健康是很有好处的,尤其是冬季养生。那么在节气即将到来的时刻我们该吃什么养生呢?今天小编就 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大雪节气到,冬季寒冷的北风呼呼的刮着好多人都受不了寒冬的冷意而导致心情烦躁抑郁,天气的寒冷让我们一不小心患了感冒更是难受百倍,如何预防 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28一年中最后一个节气大寒即将到来,虽然不如小寒那么寒冷,也马上要步入春季,但是驱寒保暖仍旧是大家养生的重点,只是肯定会有不少人是陷入一些保 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今日小寒到来也预示着冬季最寒冷的时刻也即将到来,天气寒冷,很多体质阴寒的人就会面无血色,那么在这么寒冷的时刻我们该如何保健养生呢?今天小 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今日小寒时节,而小寒过后即进入了最为寒冷的“三九天”,因此这是一定要注意保暖,因为天气寒冷也是一些疾病的高发期,因此也更要引起重视,那么小 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今天是二十四节气中的大雪节气,大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候,此时养生保健尤为重要。从中医养生的角度出发,大雪节气正是 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-281月5日为中国传统意义上的小寒时节,民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法,这也就代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。那么这个时候我们应 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大寒马上来临,虽然大寒不如小寒那么冷,但是大寒也是表示寒冷程度的一个节气,同时也是一年中的最后一个节气。中医认为,最寒冷的季节是阴邪最盛 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大雪节气到来,而大雪节气的到来证明冬天已到中旬,开始降温、降雪了。大雪时节也是“进补”的好时节,适当的进补能提高人体的各项功能,使身体不 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大雪节气是每年的12月7日或8日,而今年则是在12月7日。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28冬至快到了,又是一年中最该进步的时刻了,由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪,所以如此寒冷的天气当然是 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大寒是二十四节气中最后一个节气,表明深冬快要结束,马上就要迎来阳光明媚的春季,可是在大寒节气里我们也不能掉以轻心,这时候也是最冷的时候了 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28小雪,在二十四节气中表示降雪的起始时间与程度,进入小雪节气,意味着气温持续走低,11月23是我国传统节气“小雪”,“小雪”的到来,意味着冬季降雪 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今年的12月22号就是一年一度的冬至节气了,在冬至这一天每个地方的风俗都不一样,那么冬至吃什么对身体好?各地冬至吃什么好?虽然很多地方都有吃 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28大寒是二十四节气中最后一个节气,于1月20日左右,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以大寒是天气寒冷到极点的意思,有“大寒,大寒,抱成一团”的谚语,足 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28进入冬季,温度变化大,尤其是“小雪”节气之后,气温更是骤降,今年小雪之前北方一些地区甚至已经下雪了。中医养生讲究“顺时养生”, “天人相应 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28中风,是脑出血和脑梗塞的统称,由于其发病急骤,来势凶猛,病死率和致残率较高,故素有“人之百病,莫大于中风”之说。我国医学资料统计,每年约有200 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今日霜降,天气渐冷,开始降霜。霜降是秋天的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。从这个节气起,清晨的叶子上就会开始有白霜。我国民间传统 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28冬季可以说是最适合养生的季节了,因为这个季节天气寒冷万物潜藏,所以人的身体也要跟着“歇息”,而且冬天人的运动量也逐步减少,因此就需要从饮 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28从小雪开始,天地闭塞而转入严寒的冬天,自然界阴盛阳衰,阴邪最易伤人元气。当人体受到寒流的突然袭击时,人体内便会产生“能源危机”,从而冬季人 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28霜降时节天气渐凉,秋燥明显,而燥易伤津。专家指出,霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养方面宜平补,要注意健脾养胃 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28今日恰逢霜降,也是秋季的最后一个节气,更意味着冬天即将来临了,此时常遭冷空气侵入,气温日渐趋下,也容易导致霜冻的发生。民间有谚语“一年补透 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28小雪来临,意味着寒冷的冬季早已降临,随之而来的就是大部分地区的降温了,那么应该如何做好降温后的保健呢?在冬季防病是重要的,由于气温逐渐下 ... [更多详细]
发布日期:2014-02-28