印度慢摇,达尼亚,师奶madam粤语版

 　　老王今年59岁了。今年上半年，他在过性生活的时候明显力不从心。硬度、持续时间大不如从前，每次老是控制不住，没有几下就会射精了。老婆说他是阳痿加早泄。这让老王的自信心深受打击，夫妻关系也因为性生活不和谐变得剑拔弩张。百般无奈之下，他背着老婆到我院就诊。经过系统治疗，现在老王又重振雄风了，夫妻关系也比以前更好了。

　　三大认识误区耽误事

　　损精会折寿

　　传统观念认为，一滴精十滴血。很多人认为，性生活会影响人的寿命，甚至导致“精尽人亡”。《红楼梦》中的贾瑞在忍冻挨饿后，又在风月宝鉴前多次自慰而丢了卿卿性命，所以觉得只有惜精才能长寿。其实这个观点是不正确的。现代医学认为，在射精过程中，附睾内高度浓缩的精子悬液和附属性腺(前列腺、精囊腺和尿道球腺等)的分泌物混合组成了精液。其中，附属性腺的分泌物约占精液的90%，这其中又主要来自前列腺和精囊腺的分泌物。从成分来看，精液除精子外，90%是精浆。精浆成分近似于血浆，主要是水，此外还有少量蛋白质、微量元素等。这些物质通过新陈代谢容易得到补充，所以适度性生活是不会损精折寿的。

　　阴茎是雄性动物的外生殖器官，具有排尿、排精、交配的作用，脊椎动物的自然繁衍必须通过阴茎与雌性生殖器官的结合，同时阴茎必须勃起，可见阴茎变大、变粗、变硬，龟头外露。男性除了在遇到性信息时阴茎会勃起外，通过按摩某些穴位，也会快速让阴茎勃起。

　　通常男性会通过阴茎勃起的长短、大小、粗细来衡量自己的能力和体力，其实不同的男性阴茎的长短没有多大的区别，大致都在十厘米左右，不能用这种现象来衡量男性性功能是否正常。男性外部生殖器官是性行为的主要器官，在日常生活中除了性信息可使男性阴茎勃起，按摩某些穴位也可使阴茎快速勃起，那么，这些穴位有哪些呢?

老人勃起方法 老年人勃起按摩穴位方法

　　1.按摩命门穴：命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘凹陷处，与肚脐在同一水平。用拇指按住命门穴，直到感觉酸胀，再来回揉捏数次即可。按摩命门穴具有催情的作用，能改善性冷淡和恢复性功能。

　　2.按摩会阴穴：会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，是阴气汇聚的地方，是补充阳气最好的穴位。会阴穴能够维持体内阴阳气血的平衡。经常按摩会阴穴，能疏通体内血脉，促进阴阳气的交接交替循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。

　　3.按摩点精穴：点精穴位于肚脐以下十公分左右的部位，这是精力的根源穴，每天用力按此穴数次，可防止精力之不足。

　　4.按摩肾俞穴：肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，向两边扩展1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强体力

　　平时不管男士身体有多正常和强壮，都应该注意生殖器的保养，日常生活中避免工作强度和工作压力过大，产生焦虑情绪应及时排解;经常锻炼身体，蹲马步或者俯卧撑都可增加性功能;避免过度肥胖，穿宽松内裤，性生活规律;常吃强精壮阳食物，比如韭菜、山药、鱼、虾、谷类等，还应适当吃一些维生素类保健品。

　　性生活可有可无

　　不少人认为，老年人性生活可有可无，其实不然。老年人也同样有性生活的需求。国内一项研究发现，60%以上的老年人有性欲和性生活能力。国外的调查也发现，70岁以上老年人仍有70%有性生活。调查还发现，有规律性生活的男性比没有性生活的男性寿命延长15年~20年，性生活不和谐的女性寿命则会缩短6年。所以老年人性生活不仅不是可有可无，而且是很有必要的，甚至是延年益寿的法宝。