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　　↑↑↑ 背部与五脏六腑对应表

　　背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。

背部按摩手法24步图解 背部按摩步骤图教程　　

1、把你的右手放在伙伴的背下部，左手放在背上部。闭上眼睛，深呼吸。

　　把精神集中在你的手上，放松。

　　2、现在，把你的右手移向左臀部的侧面，另一只手还留在她的背上部。

　　用掌根部轻轻地开始摇，把她的身体向外推。

　　3、继续摇，同时把你的左手带到右手旁边。轻轻地摇。

　　http://4、继续摇，把你的左手逐步沿整个背部移动 由左向右。缓缓地停止摇。

　　5、把盖在伙伴身上的毛巾向下折叠到她的臀部。要保证她感到舒服。

　　6、双手放在伙伴的背下部脊柱的两侧，由下而上慢慢向颈底部推行，

　　然后向两肩推，再沿背的两侧推回。

　　7、回滑到腰部时，向上和向里拉。dd重复步骤6和7，

　　直到背部均匀地抹上油并感到发热为止。

　　8、从背下部开始，双手用游泳的动作在背的两边划交叠的大圈。

　　向上划到肩部，再从两侧直下。重复几次。

　　9、把右手放在脊柱的底部，手指朝向头部。左手叠加在右手上，

　　加大力度向颈部推动。

　　10、移开左手、用右手的食指和中指按压脊柱的两边。

　　左右手交替进行，向背下部按压。