数控转台,qq聊天自由行,广西高速公路地图

　　如何判断自己得了抑郁症 患抑郁症的10个前兆

　　在现代高速发展的时代下，越来越多的人面临着各种压力，有工作的压力、有学习的压力、有租房养房的压力、有婚姻的压力等等。如果一个人长时间不能正视压力，慢慢地压力就会衍生为一种负面的堕落情绪，这个时候，可能会感觉自己的性格慢慢变得狂躁、癫疯，有时还会出现脑子痴呆、反应迟钝、深夜失眠，睡着后噩梦等症状，这些都是抑郁症的前兆。抑郁症是一种常见的精神疾病，近年来患者也越来越多，由于患上抑郁症而轻生或伤害他人生命的案例也是常有发生。从临床医学的角度上讲，医生通常会采用专用手段来结合病人的心理认知感觉。

　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至发生木僵，部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少两周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

　　常见的抑郁症前兆现象有以下十种症状，一，兴趣丧失。二，做任何事情毫无愉快感。三，精神运动迟缓。四，脑子呆滞，精力减退。五，总是感到疲乏。六，自我评价过低，不认同自己。七，反复出现想死的轻生念头。八，长时间失眠多梦，严重者还会出现食欲下降和体重明显变轻的现象，九，部分还会出现性欲减退的现象。十，活在自己幻想的世界中。

　　抑郁症是现在很多人都会患上的一种精神疾病，如果不及时的缓解和治疗可能就会带来无法弥补的悲剧。

　　抑郁症的人多半都是情绪低落，对生活充满绝望的，晚上也睡不着，精神已经在崩溃边缘了。这时候最需要的就是家人和朋友的关心，和心理医生的治疗。

　　抑郁症的十个前兆表现

　　1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　3、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　4、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

　　5、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。