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　　艾灸腹部对女人的好处 艾灸小腹后的排毒反应

　　艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法，艾灸肚子对女性的好处是多方面的。可以调理脾肾两虚引起的肾气不足，可以改善女性内分泌失调，让子宫、卵巢神经活跃，达到有效的改善;艾灸可以起到帮助经血液更好的排泄出来，具有活血化瘀的作用;艾灸还可以起到温热子宫、散寒，改善血液循环，对痛经、宫寒、体寒的女性都有一定的调理作用;艾灸还可以增加人的免疫力，让子宫环境变好，加快子宫里面分泌物的代谢，更好的排泄出来，可以补充人体的元气，帮助人体自身修复和代谢;艾灸还可以有效的缓解情绪，放松神经，通过艾灸温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有规律性的脱落;艾灸还可以增加肠胃的蠕动，可以有效的改善便秘，所以艾灸以后要适当喝水，有利于排毒和肠道的排便;艾灸还具有消炎、杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效;艾灸还可以延缓衰老，经常做艾灸的人，气色相对比较红润，还有美颜的作用。所以艾灸肚子对女性好处是多方面的，但是艾灸尽可能避开经期，以免影响正常的月经量和月经时间。平时适当的进行艾灸，对女性的健康还是非常有好处的。

　　女性朋友们如果是经常采取腹部艾灸是可以给自己的身体带来很多的好处，最主要的就是可以增强皮肤局部的血液循环，让腹部不会出现一些肿块和淤血，这样就会让人们在来月经期间的时候不会出现比较严重的痛经症状，而且还可以让腹部的皮肤表面变得更久的光滑，摸起来没有那么粗糙。

　　女性腹部艾灸的好处

　　灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

　　女性腹部艾灸的好处

　　经络调节

　　经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：

　　1.经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。