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　　洗脸对皮肤有好处吗 经常洗脸的好处和坏处

　　好处在于可以去除脸上的油脂和多余的脏东西，疏通毛孔，保持脸部肌肤的干爽。但如果过于频繁的洗脸反而会破坏皮肤自带的保护膜，加速水分的散发，催生油脂的分泌，继而导致脸部皮肤水油状态失衡。

　　如今空气中各种悬浮物质越来越多。如果不及时洗脸，空气中的灰尘及其它物质就会沾染在皮肤上，很容易堵塞毛孔。而毛孔是皮肤进行新陈代谢的重要环节。皮肤通过毛孔排出内部的多余油脂和老旧角质，也通过毛孔吸收外部的营养成分。一旦毛孔堵塞了就容易滋生细菌，催生痘痘和闭口，所以我们要及时清理自己的皮肤，让毛孔保持疏通的状态。

　　通常来说早晚各洗一次脸是比较合适的。早晨起床后，皮肤经过了一晚上的呼吸，会产生许多代谢物，所以我们要清洁面部。而到了晚上，皮肤经历了一天的代谢，同样有许多杂质需要清理。洗脸时手法要尽可能的轻柔，不要用力搓揉，否则会催生细纹。

　　虽然洗脸可以保持皮肤的干爽，但是洗脸过于频繁反而会破坏原本的健康状态。因为洗脸次数过多会加速水分的挥发。一旦肌肤进入缺水状态，就会分泌更多的油脂，容易导致水油状态失衡，继而皮肤的抵抗力会下降，各类病菌也容易趁机而入。所以要掌握洗脸的频率，并且搭配温和的洗面奶。白天如果油脂分泌过多，可以用吸油纸轻轻按压面部。

　　虽然说每天洗脸能够对皮肤起到一定的清洁作用，但是如果洗脸过度将有可能破坏皮肤的平衡状态,从而出现菌群的过度繁殖或外来有害菌群得以定居而导致各种皮肤问题出现.

　　经常洗脸对皮肤好吗

　　经常用冷水洗脸对皮肤不一定有好处，尤其油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，皮肤受到冷水刺激，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，，容易导致使毛孔收缩，堆积在面部的油脂，灰尘及化妆品残留物等污垢无法彻底清除，不但不能达到洁净肌肤的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤问题。