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　　女性什么体质最难怀孕 女性不容易怀孕的体质

　　人在每一个不同的年龄阶段，都有自己年龄阶段要做的事情。那么对于女性来说在成年期之后结婚生子，或许也是她们肩负的责任。但是对于不同体质的女性来说，怀孕的难易程度是不同的，这主要还是跟受精卵着床的效率有关。你知道什么体质的女性不容易怀孕吗?如果你是这样的体质，那么就需要通过合适的方法对自己的体质来进行调理和改善。

　　什么样的体质的女性怀孕的几率比较低?

　　影响女性怀孕区域的因素有很多，但是最主要的一点还是要看女性的体质。科学的角度认为：体内寒湿气比较重的女性怀孕的几率比较低。因为体内还是气比较重的女性手脚时常是处于冰凉的状态，这就是大家所说的体虚内寒的表现。而且这类女性往往在经期的时候会有痛经的现象，痛经的疼痛程度则是间接的表明子宫内部受到寒凉气侵袭的程度。在经期小腹疼痛越剧烈的女性则子宫内部的寒气越重，寒湿气越重就越有可能是子宫患有宫寒这种疾病，要是女性的子宫患有宫寒就很难使受精卵正确和高效的着床，最终影响到受孕的几率。

　　女性可以通过以下几种方式来提高怀孕的概率

　　保持良好的心情

　　精神状态的高低对于受精卵的着床影响是非常大的，同时对于胚胎的发育和生长也是至关重要的。有科学的研究调查显示：心情良好的女性的受孕的几率要大大的高于那些长期处于压抑状态心情萎靡的女性。因为心情的与和地名会导致身体的内分泌系统出现紊乱从而影响到性激素的正常分泌。所以对于想要备孕的女性朋友来说调节自己的心情是提高怀孕几率，生出健康宝宝的必要前提之一。从现在开始，从保持良好愉快的心情开始做起!

　　控制体重在正常的范围内

　　很多女性在备孕的阶段都会食用大量的鸡鸭鱼肉还有一些看似对身体有益的补品。这样的做法是为了为身体补充全面而充足的营养素，从而为腹中的胎儿健康成长所提供充足的能量。但是需要强调的一点是：不论你是处于备孕阶段还是处于怀孕的阶段，适当的控制体重是非常有必要的。对于正在处于备孕阶段的女性来说要讲究营养均衡搭配，同时进行适当的体育锻炼来增强体质，这样才可以使卵巢所排出的卵细胞的质量提高。

　　高质量的卵细胞与精子结合才能形成比较富有活力，着床能力比较强的受精卵。而对于正在怀孕阶段的准妈妈们来说，过度的食用一些补品会加剧身体的承重量同时也会使腹中的胎儿摄入过多的营养物质从而出现体型巨大。适当的进行一些舒缓的瑜伽运动可以帮助体重控制在一个正常的范围之内而且有助于宝宝在腹中进行适当的伸展和拉伸。

　　对于正在处于备孕阶段的女性来说，了解自己的身体体质是否具有较高的怀孕几率是非常有必要的。如果发现自己存在体内还是气过重的现象最好还是要先对自己的身体进行调理，平常多吃一些红枣，桂圆，枸杞等补气血，暖宫的食物。只有采取正确合理的方式将身体调理好了之后怀孕的几率才会大大的增加。

　　想要一个宝宝对于有些人而言并不是一件容易的事，因为有这样一种体质的女人是很难怀孕的。那么又该如何调理呢?

　　并不是所有的夫妻都可以顺利的怀上宝宝，问题可出在男女双方。专家表示，有些特殊体质的女性不易受孕，但一般不是天生的，大多数是由于后天的习惯养成的，那就是肾阳虚体质，到底这种体质是如何形成的，又该如何调理解决难孕的问题呢?

　　这种体质女性最难怀孕

　　女性什么体质最难怀孕肾为藏精之腑，对于人体的生长发育，以及繁衍后代起重要的作用。男女双方生殖器官的发育成熟，以及其生殖能力，都依赖于肾本脏的精气，肾精气充盛，则生殖能力强，肾精不充，天癸不能按时而至，或至而不盛，冲任脉虚，胞脉失养，不能摄精成孕。

　　因此，一般不容易受孕的人多半是肾虚体质，而人体分为阴阳，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，这两种体质对健康都是不利的，其中肾阳虚的体质的人相对会更难怀孕一些。

　　这是因为阳气有温暖肢体、脏腑的作用，阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象，肾阳不足的人会经常出现畏寒怕冷、四肢发凉的情况，症状严重者在夏天手脚也易冰凉，感觉好像血液供不上，而这些症状会直接造成子宫的供血不足，子宫失去温煦，进而容易出现月经量少，经期推迟，痛经或闭经，甚至影响到女性的生育能力，即使侥幸怀上宝宝，胎儿也会因营养供应不足而发育迟缓，而且妈妈肾虚，生出来的宝宝患肾虚的几率也会更高。

　　女性肾阳虚是怎么引起的

　　1、穿衣太露：长期在冷的环境里工作或生活，穿衣太露，夏天爱穿露脐装，冬季要风度不要温度，久必伤肾。

　　2、冷食物吃太多：寒属阴，阴盛就会伤阳，大量吃冰激凌、冰汽水等冰冻食品，以及反季节饮食都会损伤肾阳，比如说冬天吃西瓜，就会耗损阳气。

　　3、过分节食减肥：不少年轻的小女生为了减肥，经常把蔬菜和水果当正餐吃，而不吃或少吃蛋白质类与主食，也会损伤肾阳。这是因为大部分蔬菜性质偏凉，再加上营养长期摄取不足，这些都会伤肾阳。

　　4、经常会熬夜：熬夜容易伤阴，其实熬夜也会伤阳，夜晚是阳气收敛和休息的时候，这个时候不好好休息，不但不能修复肾阳，还会透支发挥功能。

　　5、精神耗损：像是疲劳过度，思虑过度，担忧、情绪的抑郁、紧张等不良的身心状态，时间久了就会伤到肾气。