区块链怎么赚钱,杨陵租房,韩子萱2012.03.07

2、酸枣仁(神经衰弱引起的失眠)

配方：酸枣仁、生地黄、白米

做法：将酸枣仁、生地黄洗净，加入水煮开，然后再将硬米或者白米洗净，放入锅中同煮，待硬米煮熟即可食用。

功效：此方药效温和、无副作用，对症神经衰弱引起的失眠，可以增强体质虚弱人群的免疫力。

3、酸枣仁(体虚引起的失眠)

配方：2升酸枣仁、50克甘草、100克知母、100克茯苓、100克芎穷

做法：将以上中药洗净，然后加入8升的水，将药熬制3升，去渣取汁，每日分三次服用。

功效：治疗虚劳虚烦引起的失眠，入睡困难等症状。

4、酸枣仁(心虚引起的失眠)

配方：50克人参、50克酸枣仁、25克辰砂(研细，水飞)、0.5克乳香(以乳钵坐水盆中研)

做法：将以上四味中药研磨成分，然后在一起搅拌，炼成蜜丸大小，每天服用1粒，用温水或者温酒服用，睡前半小时服用最佳。

功效：治疗有心脏亏虚引起的失眠，通常此人人群有睡卧不宁的症状。

5、酸枣仁(胆虚引起的失眠)

配方：50克酸枣仁、竹叶

做法：将酸枣仁炒熟，然后研磨成粉，然后用竹叶煮水服用，每天1次，一次10克，睡前半小时服用更佳。

6、酸枣仁(血虚引起的失眠)

配方：30克酸枣仁、40克硬米、适量红糖

做法：将硬米洗净加入500毫升的水，将酸枣仁洗净，然后用纱布包裹放入锅中，将米煮熟后，取出纱布包裹的酸枣仁，然后加入适量红糖，闷5分钟，睡觉前1小时食用效果更佳。

功效：治疗因血虚引起的失眠。

7、酸枣仁(心烦引起的失眠)

配方：100克酸枣仁、大米

做法：将酸枣仁洗净，加入适量的睡煮熟，取仁去汁。然后将大米放入之取的药液中，煮熟即可食用。

功效：治疗心烦引起的失眠。

枣仁治疗失眠偏方不一定适用于所有人失眠的人群，酸枣仁有一定的禁忌，与一些药物会产生副作用，下面我们来了解下酸枣仁的禁忌。

1、酸枣仁不适合实邪郁火、滑泄症的患者，此类人群慎服。

2、酸枣仁不能同防己同服，会影响药性，还会产生不良反应。

3、对于肝火旺盛，肝强不免，且心烦气躁的失眠患者禁用酸枣仁。

4、对于肝、胆、脾三经有实邢热的患者不适合酸枣仁。

5、性多润，滑泄(滑精)者禁用酸枣仁。