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　　拔罐可补可泄。

　　补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。 而我们通常在外面拔罐时总是满后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用，但这对于气血虚弱的人便大为不利了。

　　有报道过一个大叔连续拔罐一个月，得了贫血就是这个原因。

　　气虚的人，可能罐在身体上都拔不住!拔罐最大的功能就是它的引血功能，但是你要有血可引啊!

　　艾

　　灸

　　艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用!就是这一点决定了艾灸的不可替代性。

　　艾叶具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。

　　人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援。

　　艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、按摩等方法所不具备的。