瑶瑶写真,蒋小山,艺术摄影
炎热的夏天马上就要到来,对于大家来说夏天不仅可以享受各种各样的冷饮,同时也是展露身材的极好机会,尤其是对于爱美的女性朋友来说,她们想必已经纷纷开始着手减肥了。而在减肥的方法选择上,近年来中医经络减肥开始流行。那中医经络减肥的原理是什么?如何经络减肥?下面我们一起来详细了解一下!
中医经络减肥的原理是什么?
中医经络减肥其实是运用了中医辨证论治的原理,通过调整内分泌下手,使用针灸、耳疗、磁针、脐疗、药物刺激等方法,来对人体穴位进行有效的刺激,进而达到疏通经络、调理脏腑气血以及调整阴阳平衡等作用,最终达到调节内分泌、促进新陈代谢的功效,能够让多余脂肪得以分解,进而起到不错的减肥效果。
毋庸置疑的是中医经络减肥是业界公认的,标本兼治的减肥方法,同时中医经络减法也逐渐成为了快速健康有效的一种减肥方法。但是这种减肥方法必须要由专业的人士来操作,切不可自己进行针灸减肥,别最后肥没减下来,身体却被自己“试坏”了。
那如何经络减肥?
(1)经络刺激减肥
说到如何经络减肥这个问题,肥胖人士可以去到正规的中医诊所或机构接受针灸、耳穴压迫等方法,来对经络、俞穴等刺激新鲜传导到脂肪组织当中,能够对局部产生一定的刺激,进而可以起到抑制脂肪合成,加速脂肪分解、液化的作用功效。
(2)药物刺激
肥胖者也可以利用中药等药物,来透过皮肤、孔窍以及俞穴等经络部位直接吸收,最终进入人体经络血脉,并且将这些具有促进新陈代谢、加快血液循环的中药物输送到全身各处,来帮助脂肪的分解代谢,对减肥是很有帮助的。
日前,记者从辽宁省盘锦陈氏中医美容院了解了一套陈氏经络减肥疗法,该疗法是根据中医学说疏通经络,活血化瘀,扶正体内脏器的阴阳平衡,调整内分泌紊乱。据陈氏有关负责人介绍:除减肥外,此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、更年期反应、严重鼻鼾、风湿、类风湿、妇科疾病、皮肤病等。
一、肥胖原因
1.长期营养过剩。
2.经常运动的人一旦停止运动也会发胖。
3.内分泌失调。
4.遗传因素。
5.处在青春期的女性容易发胖。
6.处在更年期的女性容易发胖。
二、经络减肥的作用原理
以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、食疗相结合,借助针灸作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的。
1、刺激作用:通过针刺穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激,通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织,令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2、药物作用:利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收,进入经脉血络,输布全身以发挥药理作用,从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成,因此达到减肥作用。
3、增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和脐疗药的作用,可使血液及淋巴液加速循环,从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走,通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。
4、调节内分泌失调,调节新陈代谢的平衡,及抑制食欲。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远,许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调,通过减肥治疗后,她的激素代谢达到正常水平时,体重也很快会达到正常水平,脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴治疗来达到抑制食欲的作用,减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。