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　　2：坚持用蒲公英泡水喝，胃会变好

　　《本草新编》中记载，蒲公英“为泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”。

　　现代研究发现，蒲公英具有广谱抗菌作用，能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。

　　蒲公英中含蒲公英素，被认为可刺激消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，胆汁流量一多，从而帮助肠道蠕动，对治疗便秘和消化不良很有用。

　　3：坚持用蒲公英泡水喝，尿尿会更顺畅

　　据《滇南本草》中记载，蒲公英“止小便血，治五淋癃闭，利膀胱”。

　　蒲公英也有“尿床草”之美誉，也就是说蒲公英有很好的利尿功效，对尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等有一定辅助治疗作用。