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“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法,不过,进补要根据个人的体质,不同的人所用的方法也不同,比较常见的两种体质就是阴虚和阳虚。
老中医教你三招赶走阳虚 阳虚的调理方法
阴虚和阳虚一般人搞不懂,简单地说吧。虚可以理解为弱,阴阳如同水火,阳虚就是火弱,阴虚就是水弱。
在日常生活中,肾虚也是越来越常见的了,因为现代人生活节奏比较快,常常会熬夜、饮食不规律,这些都容易导致肾虚的出现,肾阳虚就是肾虚的其中一种,很多朋友都分不清楚,下面小编为大家介绍肾阳虚的症状。
一、肾阳虚的症状有哪些?
所谓阳气不足,百病生,如果肾阳虚的话,在很多方面都会表现出来的,具体的症状有下面几种:
1、神疲乏力
肾阳虚的人常因为阳气不足,心神无力振奋而出现神疲乏力的情况,常常表现为精神不振、活力低下,同时,还容易疲劳。
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2、畏寒怕冷
因为阳虚不能够温煦肌肤,所以肾阳虚的人很怕冷,而最明显的就是四肢了,手脚常常都是冰凉的,如果比较严重的话,甚至夏天的时候手脚也是冰凉的。
3、腰膝酸痛
因为肾阳虚衰,不能温养腰府及骨骼,所以肾阳虚的人常会出现腰膝酸痛的情况,男性腰痛一般来说都和肾虚相关,肾阳虚的话,还会出现腰背冷痛、筋骨萎软的情况。
4、性功能减退
由于肾阳不足,命门火衰,所以生殖功能也会受到影响,男人的话,常会出现阳痿早泄的情况,而女人会出现宫寒不孕的情况。
5、其他症状
肾阳虚的人还可能会出现腹泻或便秘的情况,还会出现完谷不化的情况,同时小便的次数会比较多,面色白,头发也容易脱落。