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明星的瘦脸方法 八个成功瘦脸的明星秘籍,

发表日期:2014-11-20 01:26:44 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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导读:脸蛋瘦才好看。很多女明星在出道之前都拥有一张圆圆的脸,看起来非常清纯与可爱。在娱乐圈,脸型瘦才是王道。8个明星的瘦脸方法,看看她们怎样瘦脸成功的。

在于娱乐圈在众所周知的,明星减肥都自成一套秘方了。上镜要好看就要纤瘦身材,当然也要脸蛋瘦才好看。很多女明星在出道之前都拥有一张圆圆的脸,看起来非常清纯与可爱。在娱乐圈,脸型瘦才是王道。8个明星的瘦脸方法,看看她们怎样瘦脸成功的。

明星的瘦脸方法 八个成功瘦脸的明星秘籍,

1、张柏芝

刚出道的时候张柏芝的脸是很圆的,特别清纯可爱,不像现在的纤瘦脸蛋,特别有性感的味道。张柏芝经过刻苦努力,终于成就了现在的骨感脸,迷倒了很多男人。尽管有些人觉得瘦脸后的她不如从前清纯可爱漂亮,但是她的瘦脸方法还是很成功的。

秘诀1:戒肉食菜

张柏芝的瘦脸历程了半年,在这半年以来,水煮青菜和汤水是她的主菜。她已经完全戒吃肉。张柏芝的经验告诉她,想要减肥成功,关键就是要忍,如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当减到满意的磅数可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物,给自己一点动力。只要忍得住不吃肉,只吃水煮青菜和汤水,那么就一定可以瘦下来。

秘诀2:跑步、跳舞

张柏芝的减肥瘦脸经验是:减肥一定要配合运动。明星的工作都是很忙碌的,但是一有时间张柏芝就会在家中跑跑步机,跑上一个小时。如果在外地工作就用游泳替代。同时跟排舞老师学跳舞、练舞,每次都跳一个小时。张柏芝发现跳舞对保持身体线条很有帮助。张柏芝坚持做一些刺激淋巴的瘦脸按摩,让自己的脸更瘦。

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