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　　痤疮俗称青春痘，其是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是比较常见的皮肤病，很多青春期的男男女女们常因为痤疮变得特别没自信。那么，如何赶走痤疮?大家在平时肌肤护理同时还可以搭配一些食疗方哦。下面来看看中医医师推荐的12款祛痘食疗方吧。

　　(1)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　　(2)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

　　(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。