张锡纯(1860~1933年),字寿甫,河北盐山人。当时与陆晋笙、杨如候、刘蔚然,被誉为全国“名医四大师”,所著《医学衷中参西录》,上世纪二三十年代风 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-26防微杜渐治未病张仲景在《伤寒论》原序中曾报复那些不注重摄养身体的人是“崇饰其末,忽弃其本,华其外而悴其内。皮之不存,毛将焉附?”至于养生 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-26钱钟书享有“文化昆仑”之誉,是今世“第一博学鸿儒”。其高寿的因素可归纳综合为:“幽默滑稽、淡泊名利、夫妻情深、童心童趣”十六个字。幽 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-26孔子一生大部门时间不得志,经历了很多政治纷扰,糊口纷扰,可是他仍活了73岁。人生七十古来稀,应该说,孔子是长命的,这与他晚年有一套养生术有关 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-26武则天是盛唐时期的女皇帝,精采的政治家。武则天也是。一位高寿的皇帝。她经历了太宗、高宗、中宗、睿宗四代帝王,享年81岁。她之所以长命,与 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-26水对痛风患者起着至关重要的感化,因为体内80%的尿酸由肾脏排出。要包管每天的尿量在2000毫升以上,才有利于尿酸的从尿液中分泌出来(痛风归并 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-22“喝茶绿茶”是金庸的养生之道,他对绿茶有必然研究,76岁的“查大侠”说:“绿茶最好的茶叶是好嫩的,是清明之前便要采下做绿茶。”为了避免喝进 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19名人养生“一德”明代养生家吕坤说:“仁可长命,德可延年,养德尤养生之第一要也。” 名人养生“二字”宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19药王孙思邈在西魏时代出生,相传活到141岁才仙逝,其长命心得必有过人之处。下面介绍的孙思邈的养生之法相信定会对您有所裨益.发常梳:将手掌互 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19查遍我国的二十五吏,前后有230多个皇帝,短寿的多,长命的少。乾隆皇帝是清朝第6代君主,在位60年,活了89岁,是历代皇帝中寿命最长者。他经历了康熙 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19按摩背部促血液畅通 宋美龄早在上世纪30年代,就开始运用按摩的方式来调养身体。她最早接触按摩常识是因为她的母亲晚年经常患病,有位牧师 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19“一德”明代养生家吕坤说:“仁可长命,德可延年,养德尤养生之第一要也。”“二字”宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二字。“安”即 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19曹鹏是位蜚声海表里的指挥家,他曾率领上海交响乐团、上海乐团出访过世界上很多国度,受到本地观众的热烈接待。在中国音乐界有“北李(李德伦) ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19中医名人华佗是我国东汉末年三国初期的一位著名医学家,于208年被曹操所杀害。当时,战火比年,瘟疫风行,人民糊口处于水深火热之中,华佗见状,决然 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19现已年过古稀的金庸先生依旧是那样潇洒自如,风姿潇洒,是因为他保持了一份顺应自然的心态。他说:“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19庄子:呼吸吐纳,熊经鸟伸,为寿而矣。 孟子:养心莫长于寡欲。 孔子:己所不欲,勿施于人。 君子喻于义,小人喻于利。 葛洪(晋):常 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19国粹巨匠季羡林老先生年逾百岁,仍耳聪目明、思维火速,积极加入社会勾当,笔耕不辍。先生文人雅士的淡泊俭朴和宽厚、深情重义的仁者风采,使我们 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19长命究竟有没有“法门”?古人云:“我命在我,不在于天。昧用者夭,善用者延。”可见一个人的生命主动权很大程度掌握在本身的手中,只要养生得法,保 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19邱吉儿是英国前辅弼、世界著名的政治家。他一生虽是在繁忙中渡过的,但仍活了91岁,是第二次世界大战各国领袖中最后一位分开这个世界的。邱吉 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国汗青上不克不及不算是一个古迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各类长命药酒则是他养生的主要方式之一 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19邓小平是一代伟人,他为中国革命和扶植事业做出了卓越的进献。这些伟大的功勋与他健康的体魄是直接相关的。他75岁健步登上黄山,80多岁能在大 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19泱泱世界,上下五千年,很多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……成果无一人能逃过死亡的劫运。尽管如此,人类也堆集了丰硕的养生保健经验 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19荤素比率 最好2比8 “根基吃素”指的是“多吃素,少吃荤”,而不是全然吃素,荤素比率约2比8,可分隔吃,也可合在一起吃。陈钦铭暗示,素食饮食的 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19在中国汗青上,曹操是一位文武双全的政治家、军事家。和汗青上的帝王们一样,曹操也沉沦于传统养生之术,研究练气养精的延年益寿方式。唐代百岁 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19“杂交水稻之父”袁隆平本年78岁,依然体态清瘦,步履稳健,思维火速,辞吐幽默。不少人形容袁隆平是“70多岁的春秋、50多岁的身体、30多岁的心态”。18日,袁 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19养生之道虽无必然模式,但有纪律可循。古今很多名人的养生诗歌,对本身的长命经验都有总结,并各有特点,值得我们进修借鉴。 魏武帝曹操也热心 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19若月俊一先生是日本著名的社会医学家,他撰写了一本养生防老专著《从45岁开始预防衰老》,受到了日本各界中老年人的遍及好评。该书从各个角度 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19在英国的辅弼中,丘吉尔是此中寿命最长的一位,活了90多岁。他在第二次世界大战期间临危受命,担任要职,环境之复杂和险恶可想而知,工作之紧张和繁 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19乾隆皇帝下江南的故事,几乎家喻户晓,但他是个老寿星却未必妇幼皆知。在我国25史中的230多位皇帝里,长命的前三名为:南北朝时的梁武帝萧衍活了8 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19高手档案朱进龙 1965年出生,甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人,近十几年来潜心研究中医养生理论。 养生心得:其实像经营事 ... [更多详细]
发布日期:2014-10-19李湘怀二胎属实 李湘二胎预产期,当被问到是否二胎准备要个儿...[详细]