异世之魔帝邪尊,残血罗刹国,刘梦君

1、三七性温，但三七花性凉，吃三七不易上火，吃三七上火的极为少见，所以三七进补或者食用没有季节限制，云南著名药膳三七汽锅鸡一年四季都热销。但是，身体属于虚寒之人在使用三七花后会对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒、流鼻涕。

2、女性月经期间、感冒期间最好不要用，特别是三七花。

3、孕妇尽量不要使用任何三七产品，这和孕妇不要吃药是一样的，为的是以免对胎儿有影响。但产后补血三七就是极品了，三七对失血性贫血具有极好的效果。

4、用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

5、注意三七粉的生吃和熟吃。三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样，如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血药生吃；中后期熟吃三七粉具有补血和促进骨骼愈合的作用，如果是外伤出血，直接用三七粉敷于出血处，流血即止。

6、三七内服用量为生三七粉每次1.5～3克，每日2～3次；熟三七粉每次3～5克，每日2～3次。三七花可泡茶饮，亦可浸酒服。三七炖鸡可用熟三七3～6克，炖鸡食能增强体质，益寿延年。

买三七最好到正规药店或市场

三七是云南特产，因此人们在购买时就非常方便。但是，一些商家利欲熏心，会用一些假三七糊弄消费者，购买药品最好到正规中药店或药材市场购买，购买时也有一些方法可循：

真品三七呈纺锤形或类圆锥形，长1-6厘米，直径1-4厘米。顶部有茎痕；周围有瘤状突起；侧面有支根断后的环状痕迹。表面光亮，灰棕绿色，带有部分残存的灰黄栓皮，有横向皮孔及不连续纵皱纹。质坚实，击碎后皮部与木部能分离，气微味苦而回甜，并以个大、质坚、皮细、断面从绿色或黄绿色、无裂隙、有菊花心者为佳。