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女性肝脏不好有哪些症状  女性肝功能不好的症状  　

　我们都知道不管是男性还是女性，都要对自己的身体格外关心，毕竟身体才是革命的本钱，平时多去医院做体检。最近有很多女性朋友问到，女性肝功能不好有什么症状?女性肝功能不好要怎么调理?为了让大家清楚，我们分两点来解释，那么，让我们一起来了解一下。

　　女性肝功能不好的症状

　　1、情绪不佳 中医认为肝脏的好坏会影响到人的脾气，一般来说，肝脏不好的人容易心烦气乱，常常会无缘无故的乱发脾气。还容易使肝火郁结，导致头晕胀痛。

　　2、食欲不振 肝脏是人体重要的消化器官，若是肝脏出现了问题，那么消化功能肯定会受到影响，食欲也会产生不同程度的下降，同时还有可能出现恶心、呕吐等现象。

　　3、面色发黄 肝属木，若肝气过剩则会出现肝郁气滞、脸色发黄等现象。同时肝气郁结还会使身体分泌出的胆红素量增加，从而引起黄疸、乙肝等疾病，这些病症都会让人的面色看起来偏黄。

　　4、月经紊乱 生活中很多女性朋友都会遇到气血不足的情况，这往往和肝脏有关，因为肝有造血、储血的功能，如果无法及时的为身体提供新鲜血液，就会导致内分泌系统失去平衡，从而让月经出现紊乱。

　　女性肝功能不好要怎么调理

　　方法一：你可以选择平时喝点枸杞水。对于肝脏不好的女性同胞们平时可以适量的泡一下枸杞水来喝，不仅可以调理你的肝脏问题，对你的眼睛也是极有好处的。它可以帮助你维护你的肝细胞，让你的肝慢慢恢复健康。当然如果比较容易上火的人群建议可以在枸杞中加入一点胎菊，这样可以起到缓和作用，同时胎菊对于肝脏功能维护也是有好处的，它可以去肝火。

　　方法二：改变你的睡觉姿势。通过采取不同的睡觉姿势也可以帮助你调养你的肝脏问题。最好是选择侧卧，左侧卧或者右侧卧都可以。

　　方法三：平常也要注意适量运动。如果身体比较虚弱，那么就不要一下子参加过于剧烈的体育运动。可以先慢慢恢复。比如先从运动强度没有那么大的慢跑、瑜伽开始，要保持你的身体拥有合适的运动量。