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　　好吃又简单的早餐做法 20款最简单的早餐做法

　　【15分钟早餐】培根鸡蛋三明治

　　1.热锅，入鸡蛋、培根

　　2.咖啡机咖啡煮起来

　　3.觉得ok了，鸡蛋培根起锅

　　4.土司裹上蛋液入锅煎至两面金黄

　　5.土司+色拉酱+剩菜+培根+鸡蛋+土司 叠叠叠罗汉

　　6.切个猕猴桃

　　7.15分钟~ well done

　　10分钟搞定【芝士蔬菜鸡蛋饼】

　　每次都会毫不手软的放很多cheese，遇热融化在蛋饼里的芝士，想想就流口水~~~还有咸香的火腿与清爽的蔬菜，为这款蛋饼加分再加分，哈哈，不多说啦，直接上做法吧!

　　1.芝士、火腿与生菜都切成小粒备用

　　2.鸡蛋与牛奶，一小撮盐混合打匀，再加入芝士与火腿粒搅匀。

　　3.煎锅烧热后倒少量橄榄油，再倒入混合好的蛋液，用手转动煎锅，使蛋液均匀铺于锅底。

　　4.调中小火盖上盖煎到蛋饼边缘开始与锅壁分离，蛋液开始凝固时，均匀撒入生菜粒即可关火。

　　1.蛋饼里的其他食材可以根据自家存货调整，有什么放什么，但芝士和火腿一定要有，这两样和鸡蛋绝配呀。

　　2.蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋饼更嫩，也能为蛋饼增香。

　　3.因为火腿本生也是咸的，所以只要稍微加一点点盐就好，不然会太咸。

　　牛奶水果燕麦粥

　　1.燕麦片用半杯热开水冲泡

　　2.香蕉去皮，切片，苹果切丁

　　3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了

　　黄金馒头片

　　1.准备馒头两个、鸡蛋两个、油、盐

　　2.鸡蛋加少许盐打散;馒头切成约1厘米的馒头片。

　　3.将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟，均匀的裹上一层蛋液。

　　4.平底锅放适量油，将馒头片放入。

　　5.中小火煎至两面金黄即可。

　　6.趁热吃吧。

　　小葱麻油酱油面

　　小时候，一碗水泡饭或者清汤面，加点酱油，滋味无穷。如今饱食终日，偶尔换换口味，吃上这简简单单的一碗素面，竟然连汤带面呲溜干净，连碗都看着不用洗...

　　1.煮一大锅水(多煮点~)，煮开

　　2.准备一个碗，碗底倒适量酱油，刚刚煮开的水倒出一部分冲泡，面汤汤底完成。可以尝一下咸淡，淡了加酱油，咸了加水

　　3.剩下的开水，继续用来煮面;面条放入，煮个两三分钟就好(买的挂面包装上给的这个时间~)

　　4.面条直接捞到酱油汤里，淋上麻油，撒上葱花，完成完成

　　咸泡饭

　　1.肉糜事先用料酒生姜粉和少许盐搅匀，香菇提前泡发后洗净切丁，青菜洗净切碎

　　2.锅烧热后淋少许油，加肉糜，炒散后依次加香菇丁和青菜炒匀

　　3.加入水一碗，煮开后加入剩饭

　　4.再次煮开后加盐调味即可

　　青菜鸡蛋面

　　1.鸡蛋煎成荷包蛋

　　2.锅内放油，葱花爆香，加水，沸腾后煮面

　　3.加生抽、蚝油、鸡粉等调味

　　4.面将熟时放鸡蛋、火腿等面码，青菜烫熟即可

　　蛋煎饭团

　　让米饭来个华丽变身?嘿嘿～而且妈妈再也不动担心剩米饭会被浪费掉了~~

　　1.焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水不粘手)

　　2.鸡蛋打匀后加少许盐 ，将饭团在蛋液中滚一下，平底锅倒入适量油，放入饭团两面煎至焦黄就OK了

　　隔夜的冷饭需要加热一下，不然口感太硬;不要用很多油炸，只要少量油煎一下就可以了。

　　鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。葱花鸡蛋饼是新疆家庭比较普遍的营养美食，每天早上擅长烹饪的维吾尔妇女都会煎制好一层层鸡蛋饼卷起来放在盘子里等待家人的食用。我的家人都喜欢吃这种葱花鸡蛋饼，在配上自己榨的花生黄豆豆浆，真是营养丰富。这就是家人不喜欢在外面吃早点的原因吧，说是没营养，不卫生，嘿嘿，其实是借口多，就是辛苦我了，早早起来做早餐，而且每天早餐不重复，至少一周之内是这样的，为此 我还发过秀早餐的帖，还上过狐首。虽说做厨娘辛苦，不过能得到家人的认可，这也是一种幸福!

　　材料：面粉，鸡蛋，葱，盐，水，鸡油