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　　民间总流传着这样的说法：

　　“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。”

　　“杨梅吃了医病，桃子吃了生病，李子吃了送命。”

　　“桃慌李饱。”意思是桃子吃了心慌，李子吃了会胀气。

　　“桃饱李伤人”是说桃子吃多了腹胀，李子吃多了伤身。

　　互相矛盾的说法公说公有理，婆说婆有理，总让人一头雾水——到底该听谁的呢?哪家的言论才是真的?

桃饱人李子树下埋死人什么意思 为什么李子树下埋死人

　　“桃养人杏伤人李子树下埋死人……”

　　关于的食疗功效，有这样一句古话“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，意思是，在这3种水果中，桃子最有利于身体，李子对健康最不利。这句流传至今的谚语到底有没有道理呢?

　　类似的还有：“杨梅吃了医病，桃子吃了生病，李子吃了送命。”

　　“桃慌李饱。”意思是桃子吃了心慌，李子吃了会胀气。

　　“桃饱李伤人”是说桃子吃多了腹胀，李子吃多了伤身。

　　总之，桃李杏这仨货，自古就可不省心。

　　那上面那些俗谚，真的是正确的吗?“桃养人杏伤人李子树下埋死人”这种认识，我们该不该继续以此恐吓下一代的儿童?

　　从角度解读：

　　桃、杏、李，它们都成熟于初夏，农历二三月开花，5月结漂亮的果，不像苹果、梨，同样的开花时间，要熬到秋天才果子成熟，它们都是早熟派的果儿。

　　“桃养人”是真的吗?

　　人的养生书《》说桃子：“甘酸温。熟透啖之，补心活血，解渴充饥。以晚熟大而甘鲜者胜。多食生热，发痈疮、疟、痢、虫、疳诸患。”

桃饱人李子树下埋死人什么意思 为什么李子树下埋死人

　　桃子熟于夏季，夏主心，正是需要补养心血的时候，而桃子补心活血，正是这一应季应时的滋补作用，让桃子有了“桃养人”的美誉。桃子的确补，补心活血、补中益气，偶尔吃些，能生津润肠、活血消积，特别适合两亏、面黄肌瘦的人吃，可令气色粉红白嫩。

　　【桃也有硬伤】

　　早熟的人让人担心，早熟的果子也是。虽然现在已经有桃子卖，但建议大家等到桃子大规模上市时再吃，因为晚熟、特别甜的桃子在补养心血方面最强。这段时间的桃子虽然新鲜，但大多青涩，没有桃子味，是否是催熟的不说，一般成熟快的作物比较容易引发病邪。

　　桃子虽能补，但不宜多吃，尤其在的时候。

　　桃子性温，对于实热体质的人，吃桃子是“火上浇油”。如果有口干、咽喉痛、等上火症状，最好少吃或者不吃桃子，以免加重。

　　“杏伤人”是真的吗?

　　《食经》说杏：“味酸，大热”，“不可多食，生痈疖，伤筋骨”。

　　《日华子本草》说：“热，有毒”。