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吃芒果有什么好处和坏处 女人吃芒果好处和坏处 

女人吃芒果好处和坏处分别是什么

　　女人吃芒果好处和坏处：

　　1：易过敏

　　吃芒果也有坏处?这有可能让诧异。确实，多吃芒果还是有一些坏处的，特别是女性。不管是什么水果，多吃、过量的吃都会对身体造成一定的影响。虽然芒果营养价值很高，但是不能多吃。芒果最大的坏处就是它具有很强的过敏作用。由于芒果中含有一种易过敏的果酸等，人们在吃的时候会把芒果汁粘在手上、脸颊上，这有可能造成皮肤过敏，引起红肿、发痒的现象，特别是易过敏的女性。

　　2：内分泌影响

　　第二，除了过敏外，还有一个就是女性多吃芒果会给女性月经带来一定的影响。由于芒果有止血的作用，而在女性经期期间，如果食用过多的芒果，那么将会给女性带来月经延长、内分泌混乱等情况发生。

　　吃芒果的好处-利尿解渴

　　芒果在医学上有利尿的作用，针对排尿疼痛、小便不利等都有不好的影响。成熟的芒果果实有缓污剂、利尿剂的作用，另外它们的种子还可以用来作为杀虫剂。

　　吃芒果的好处-养胃止吐

　　芒果有养胃的作用，性凉、味道甘甜酸味，能入肺脾胃。有益于养胃止吐，对于食欲不振、消化不良、晕眩呕吐、咳嗽多痰、气喘等症状有好处。

　　吃芒果的好处-抑菌作用

　　芒果中含有大量的芒果甙成分，对流行性感冒病毒、金黄色葡萄球苗、大肠杆菌、绿浓杆菌等有抑制作用，也就是在能有效的抑制病菌入体。

　　吃芒果的好处-美肌，延缓衰老

　　由于芒果中含有大量的维生素A，所以它们还具有美容护肤的作用。同时，芒果中含有的抗脂质、氧化，保护脑神经元的作用，能够延缓细胞的衰老，提高脑能力。

　　芒果是非常受欢迎的一种热带水果，熟透了的芒果剖开后会有浓浓的香味，吃起来非常可口，而且营养非常丰富，比如含有糖分，另外芒果含有蛋白质、维生素a以及粗纤维，所含矿物质的种类也很丰富，不管男性还是女性都喜欢吃芒果，那么女人吃芒果会有哪些好处和坏处呢?

　　女人吃芒果好处和坏处：

　　1：易过敏

　　吃芒果也有坏处?这有可能让诧异。确实，多吃芒果还是有一些坏处的，特别是女性。不管是什么水果，多吃、过量的吃都会对身体造成一定的影响。虽然芒果营养价值很高，但是不能多吃。芒果最大的坏处就是它具有很强的过敏作用。由于芒果中含有一种易过敏的果酸等，人们在吃的时候会把芒果汁粘在手上、脸颊上，这有可能造成皮肤过敏，引起红肿、发痒的现象，特别是易过敏的女性。

　　2：内分泌影响

　　第二，除了过敏外，还有一个就是女性多吃芒果会给女性月经带来一定的影响。由于芒果有止血的作用，而在女性经期期间，如果食用过多的芒果，那么将会给女性带来月经延长、内分泌混乱等情况发生。

　　总的来说，只要不过量吃芒果，那么芒果对人们还是有很多好处的，是一种营养价值非常高的水果。不过，不管是女性还是男性，易过敏的人尽量少吃。女性尤其重视这个方面的影响。