十日黑暗将至,淘众福逐梦,丁翔南

 　　骆驼奶是一种高铁奶，铁含量是牛奶的十倍;而且是天然食品，要安全得多。对大多数缺铁性贫血的女性来说，无疑是补血的绝佳食品。下面就和小编一起来看看女人喝骆驼奶的好处都有哪些吧!

　　女人喝骆驼奶的好处1、抗衰老

　　皮肤的干纹细纹、松弛下垂，是皮肤细胞衰老的一种表现。细胞被体内的不饱和醛同咬合，细胞里的蛋白质就会失去活力，开始老化。骆驼奶具有调节代谢的作用，可以抑制因代谢而产生的不饱和醛同的浓度，这样对细胞的伤害就减小了，给细胞自我修复留出时间，使衰老速度减慢;如果细胞自我修复大于受到的损伤，细胞组织还会出现回转年轻的现象。所以，常喝骆驼奶可以让皮肤变得有活力，增强弹性和水分。

女人常喝骆驼奶有什么好处 女人喝骆驼奶的好处

　　女人喝骆驼奶的好处2、肠道排毒

　　容颜的快速衰老，多数伴随着肠道的腐败。身体的营养绝大多数是通过肠道吸收的，毒素也是通过肠道进来的。肠道里充满腐败，容颜衰老的速度就会加快。

　　便秘的人往往有面色晦暗、痤疮痘痘、色斑皱纹增多的现象，这就是肠道里的毒素通过血液，侵蚀面部皮肤的缘故。

　　骆驼奶抑制肠道腐败有很好的效果，喝一段时间;营造一个健康的肠道环境，肠道毒素少了，脸部皮肤的毒素就少了，面容就显得年轻了。

　　女人喝骆驼奶的好处3、睡眠养颜

　　睡眠对美容的作用比任何化妆品都要强。

　　睡眠是身体自我修复的重要手段。长期睡不好，容颜会显得异常苍老。睡眠不好还会使内分泌紊乱，引起色斑、痘痘、松弛下垂等多种皮肤问题。

　　骆驼奶的催眠作用比牛奶好很多，这是因为骆驼奶调节脑部的脂质代谢有关系。从很多人的实践来看，每天喝半斤的骆驼奶，一周左右睡眠就会得到改善;长期喝的效果更好。

　　骆驼奶的美容功劳离不开它对睡眠的改善。

　　骆驼奶中含有很多的营养物质，而且经常和骆驼奶对大家的身体也是有很多的好处，特别是对于婴幼儿和老人来说，骆驼奶人可以帮助大家补充很多的人体所需营养，下面小编来为大家讲解下婴幼儿和老人常喝骆驼奶的一些好处。

　　1、补钙

　　钙是人体中含量最多的一种无机盐，是构成人体骨骼和牙齿的主要成分，且在维持人体代谢、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等系统正常生理功能中起重要的调节作用。维持人体细胞的正常生理状态，都要依赖钙的存在。可以说，人体没有任何系统的功能与钙无关，钙的代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用。

　　骆驼乳中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、钠等。特别是钙、磷含量较高，且比例合适，吸收率高。骆驼乳中的钙的含量为154.57-186.87毫克/100克，铁的含量为222.58毫克/100克，另外，还含有维生素D,能促进钙、磷在肠内吸收。所以，骆驼乳也可作为人体钙元素和磷元素的良好来源。