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梨煮熟了还是凉性吗 梨煮热了还是凉性
梨煮熟了还是带有寒性的。吃的时候还是需要注意的,吃多了对身体是很不好的。
梨煮水后依然带有寒性,但是具有生津止渴、滋阴润燥的功效。可以搭配莲子、银耳、川贝等滋阴补品去炖,效果是非常好的。
虽然是很好的保健水果,但也不宜多吃,吃得过多易伤脾胃,助阴湿,所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者及产妇要慎食。另外梨有利尿的作用,夜间频尿者,睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,不可多吃。梨不要与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
平时梨煮熟了,要注意适量的吃一些,平时可以多喝一些温开水,要养成良好的饮食习惯。
梨能润肺止咳,但梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下,情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,去燥润肺的功效完全被释放出来。
梨水的九大功效
第一,梨子是属于凉性水果,具有除烦热、清心下火的功效,热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等,可以常吃梨子缓解。对内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症也有一定作用。
第二,梨子中是含有丰富的纤维素、果胶成分的,能刺激肠道蠕动,帮助排便,起到润肠通便的作用,可以缓解因上火引起的大便秘结。
第三,梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
第四,梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
第五,梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。