汉兰德,sp3485,hilbalm

　　吃全素的麻辣烫热量高吗 一碗全素麻辣烫的热量

　　每100克含有105大卡的热量，一份麻辣烫大约500克，含有525大卡的热量，需要爬楼70分钟消耗完。之所以说麻辣烫的热量高，这和肉类丸子和红油汤底有关，这些都是高热量高脂肪，如果是清汤且以吃素菜为主，就不会产生那么高的热量。往往是前一秒还嚷嚷着“我要减肥”下一秒顺手点了一份超能勾起食欲的麻辣烫，忍不住~~

　　1，如果不吃麻辣烫，我们就会瘦吗?

　　每次喜欢以肉丸子和红油汤底为主的宝贝们，看看自己的身材，下次还是要悠着点~~

　　世界卫生组织WHO的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。如果我们胖的时间够久的话，我们已经形成：易-胖-体-质!易胖体质直观的特点就是我们感觉自己喝凉水都会胖，明明很努力减肥了，可还是一次次减一次次又胖回来···大惊失色，竟然是体质出了问题!

　　2，80%以上的人认为，减肥就是少吃点，多运动，但是我们身边有很多狂吃不胖，为什么?世卫组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。也就是说我们从孩童时代，我们的脂肪数目已经不变，人体内脂肪细胞体积增大并形成记忆，并储存了我们最胖时候的数值，久而久之就变成易胖体质。

　　3，比如节食，我们某几天少吃，我们的脂肪的记忆功能在我们挨饿几天之后，一旦我们恢复正常饮食，我们的身体就会拼命抓取食物并储存，以备我们的身体感到“饥荒”时再饿到它，所以节食会让我们越来越胖;而减肥药减去的是水分，并不是脂肪。据统计:节食次数越多，身体越习惯频繁的为“饥荒”做准备，往往都是越减越肥!

　　4，管不住嘴、迈不开腿的美食达人。通过【HICIBI】智能生物酶的介入，让我们的脂肪细胞参与人体循环，针对美食主动切断多余的热量，来阻断脂肪堆积的源头，完成自体消化的过程，我们可以一边享受美食一边瘦下来。

　　3，举个例子，比如节食，我们可能某几天少吃，我们的脂肪的记忆功能在我们挨饿几天之后，一旦我们恢复正常饮食，我们的身体就会拼命抓取食物并储存，以备我们的身体感到“饥荒”时再饿到它，所以节食会让我们越来越胖;而减肥药减去的是水分，并不是脂肪。从理论上讲，如果短期内脂肪细胞发生了改变，一旦身体适应(指摄入量或代谢量适应)后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。看到这里我们似乎恍然大悟，千真万确!每一次小有成绩的掉秤，都会在短暂的喜悦过后反弹。