澄海教育网,甄环,1111购物狂欢节

　　丰胸水果一、木瓜

　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。

　　但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦.

　　可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

　　丰胸水果二、奇异果

　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等。可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻。

　　另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

　　丰胸水果三、西柚

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素。

　　更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手。

　　根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。

　　当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

　　丰胸水果四、柠檬

　　柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑。