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　　木瓜丰胸的最佳吃法

　　一、木瓜丰胸的最佳吃法

　　木瓜含有丰富的果酸、纤维素、维生素、矿物质元素以及各种微量元素，是非常有营养的一种水果，而且通过多年的研究发现，经常食用木瓜是会有丰胸的效果。的，对于想丰胸的女性来说，是很适合吃的水果之一。但是木瓜并不是怎么随便吃都可以达到丰胸效果的，要想事半功倍，那么就一定要选择正确的木瓜食用方法。

　　木瓜最佳的食用方法就是将木瓜与牛奶一起炖甜汤喝，这样木瓜的一些有有营养的成分都会化在牛奶里面，牛奶的蛋白质通过木瓜里面的果酸，很有效的让人体能够吸收，从而达到一个丰胸的效果。

　　二、木瓜牛奶的做法

　　1、在市面上挑选一些已经熟或者半熟的木瓜都是可以的，回家洗干净之后去籽，然后切成块。

　　2、在锅中倒入适量的牛奶，这里的牛奶质量选择纯种脱脂高钙牛奶，然后将木瓜放在里面，再加入一些老冰糖进行炖煮，一定要用小火慢慢熬，慢慢炖，尽量放在砂锅里面炖，这样会更香，汤慢慢粘稠之后就可以盛出来吃了。

　　木瓜丰胸的最佳吃法

　　吃的时候，木瓜肉要一同吃下去，然后喝含有木瓜清香的牛奶汤。如果可以的话，还可以在里面也可以加入一些燕窝、红枣、银耳等食材，这样能够为整个汤品更加丰富，所含的营养也更加好，更加能够促进身体的各种物质的吸收，起到一个丰胸的效果。

　　要想更好的起到丰胸效果，那么在吃木瓜牛奶的时候要选对时间，对的时间食用木瓜会对丰胸的效果会事半功倍，可以选择每天临睡前喝一次，或者在月经期间多喝一些，这时候身体处于休息和激素分泌旺盛的时期，所补充的营养会让丰胸效果更加明显的。这两个时间段都非常不错，大家可以试一试。