用面包机做面包,吕崇民,颍上县

睡觉头朝东脚朝西好不好 睡觉头东脚西是大忌吗    

　　床头的朝向一般都应该是安置在吉位，在风水上面，床头的方位最好是安置在东方位，东方位有着紫气东来的说法，能够提升人的睡眠质量，也会旺盛身体的健康，毕竟东方是吉利的方位，能够带来好的气场。床头朝西在风水上面是大忌，西方位是有着血液会冲向头顶的说法，会导致人的睡眠不安稳，而且也会常有噩梦或者是失眠的征兆，因为地球由东向西自转，头若朝西，必定会很容易导致人的健康受到损害，影响不利。床头的方位背后也不宜落空，背后无靠也是代表着人在行事方面没有贵人相助，而且在做事方面也会显得吃力，会导致人睡觉的时候不安稳，只要头部不悬空，那么睡眠就会有好的睡眠质量。床的方位如果安置在西方，那么建议改善方位，否则长期睡下去，不仅会影响脑部的精神，特比是家中孩子如果是床的方位向着西方，那么则会影响孩子脑部智力的发展，而且精神也会难以集中，那么身体也就会受到影响。

　　老话常说：身体是革命的本钱，没有健康的身体，那有再多的钱也是无福享受。而睡眠质量的好坏，也是和健康息息相关的。老辈人就常说，吃药十副，不如独宿一夜，可见睡眠的重要性。对于睡觉在民间也是有很多讲究的，比如睡觉时头该朝哪个方方，有不少人就很纠结。有些人认为南北而睡最好，也有些人说东西朝向睡眠最好。那到底睡觉时头朝哪个方向比较好呢?其实，老祖宗在这方面也是留下了一句俗语：要想睡得轻松，切莫头朝东脚朝西。这句俗语有道理吗?

　　在农夫还小的时候，村里的很多老人就是很忌讳睡觉的时候头朝东脚朝西睡觉的。农夫现在还记得，有一次家里大扫除，需要把家居都搬出来。其中爷爷的床也搬到外面去晒了，可是当我们帮他把床搬进去了以后，因为考虑到了房间光线不太好，所以就改变了床的朝向。由原来的东西朝向变成了南北朝向，这样一下子屋里就亮堂了很多。但是爷爷看到了，却并不是太高兴，让我们把床又还原了。爷爷还告诉我们说，“要想睡得轻松，切莫头朝东脚朝西”，这是老祖宗流传下来的老话，是有一定道理的。

　　当时我们也不理解，于是细问爷爷具体的原因。爷爷就告诉我们说，在过去房子基本都是坐北朝南的，而房梁就是东西走向的。如果床是南北摆放的话，那样就是睡“驮梁觉”，也就是睡觉的身体朝向是刚好和房梁是呈垂直的，这样是非常不吉利的(估计是怕房梁掉下来砸到身体)。在我们当地，一般只有人去世了的时候，才会这样摆放。

　　而且爷爷还告诉我们，在睡觉的时候即便是东西朝向，也是有讲究的，是不能头朝东脚朝西的。这是因为太阳是东升西落的，头朝东睡觉，一大清早的时候太阳还没有出来就会光线刺眼，刚一睁开眼睛就被太阳照射，这样对眼睛不好，而且还会严重影响到睡眠。毕竟有光照在脸上，那睡眠质量不好。同时还有一方面的原因，那就是在民间认为西方极乐世界就是在西方，而脚朝西的寓意不好。所以在民间的说法是睡觉可以东西朝西，却不能头朝东脚朝西，最好的方式是脚朝东头朝西，这样更利于睡眠，而且睡眠质量也更好。