穿比基尼的外星人,广饶县天气预报,义勇军进行曲的作者

　　初春之际天气忽冷忽热的，这样人们很容易患上感冒，感冒了又十分难受，一时半会又好不了，怎么办呢？专家指出对付感冒主要以预防为主，那么你知道人们在初春该如何预防感冒吗？哪些方法能够帮助人们远离感冒病毒呢？今天小编就为大家推荐一些预防感冒的另类招数，赶紧去下文学学吧！

　　预防感冒的方法

　　1.洗澡时唱歌

　　冬冬鼻腔容易干燥，保持其湿润有助于防止病毒乘虚而入。蒸汽是自然解充血剂，可以使鼻黏液软化，打通鼻腔。洗澡时，不妨唱唱歌，有助于增强深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。

　　2.喝点啤酒

　　适度喝啤酒有助于防止感冒。研究发现，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。这是因为，酒精可发挥抗炎作用，遏制病毒繁殖，从而抑制鼻黏液产生。

　　3.学蜜蜂呼吸

　　研究发现，发出嗡嗡声能够打开连接鼻窦和鼻腔之间的开口，使呼吸更轻松，有助于排出鼻腔黏液。选择一个舒适的位置坐下，用鼻子深吸气，呼气时发出嗡嗡声。你能感觉到鼻腔、胸腔、大脑中都有振动感。嗡嗡声能够延长呼气，也适用于缓解焦虑。