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　　晚长的孩子有什么特点 警惕!晚长的孩子的特征

　　孩子身高一直是家长最为牵挂的问题之一，身高稍微落后同龄人，家长就着急不行。其实有些男孩是晚长，青春期前身高不如别的男孩，但一进入青春期个头猛窜，分分钟长到一米八。孩子有没有长成大高个的潜力，就要看他有没有这些特点了!

　　一、小腿长

　　人的身高取决于骨骼发育，特别是下肢骨骼发育，小腿长的孩子，长大以后大都同龄人要高，但并非是一定的。家长平常应注意给孩子补充钙质，比如多食用牛奶、虾米、绿叶蔬菜等含钙质比较高的食物。

　　此外，鼓励孩子多进行户外运动，多晒太阳，可以促进体内维生素D的合成，增加身体对钙的吸收。

　　二、脚大

　　有的孩子小小年纪，却已经拥有了一双“大脚”，家长先别急着发愁，这可能是孩子能长成大高个的信号哦!不过孩子纠正能长多高吗，主要还是取决于基因及后天因素。基因无法更改，家长只能通过后天努力来让孩子长高了，比如督促孩子早点上床睡觉、饮食均衡等。

　　特别是充足睡眠，现在的孩子都爱熬夜，都凌晨了还不睡觉。但促进孩子身高发育的生长激素只有在夜间熟睡状态下才会分泌，分泌高峰期为晚上11点~凌晨2点，所以想让宝宝长得高，晚上9点半左右就该让他睡觉了!

　　三、喜欢运动

　　人的身高受遗传因素及后天因素共同影响，其中遗传因素占约70%，身下30%则为后天因素影响。即使父母双方都不高，孩子通过后天努力，仍有再长高5~8公分的空间。如果孩子喜欢运动，尤其是篮球、游泳、摸高等有助于身高发育的运动，那么他长成大高个的几率会更大。

　　晚长的孩子有哪些特征?想必这个问题是大多数家长关注的话题。孩子的个子矮小，长不高，总感觉他比同龄的小伙伴长得慢，存在这样想法的家长不在少数。家长们都希望孩子赢在起跑线上，都想把最好的留给孩子。可是，怎样才能让孩子长高，晚长的孩子有哪些特征呢?

　　这个问题倒是难倒了不少的家长，其实，随着人们生活水平的日益上涨，吃得好已不再是问题，关键是如何吃得健康，吃到那个关键点上。有的家长很纵容孩子，孩子想要什么零食就给他们什么零食，如果在正餐时孩子不想吃饭，家长也是放之、听之的。

　　可是，这样做的意义并不大，虽然你是“疼爱”了孩子，但是对于孩子长身体却一点用处也没起到。晚长的孩子有哪些特征，如果你家的孩子出现以下这些特征时，不排除有晚长的嫌疑哦。

　　一、认清进入青春期后期的标志

　　通常许多家长都认为——女孩子来月经，男孩子进入变声期，这些才是孩子进入青春期的标志，而孩子进入青春期才会开始蹿个疯长。

　　其实，这是大多数家长所陷入的误区常识，这样的意识是不对的。孩子进入青春期的真正标志是这样的：女孩乳房开始发育;男孩睾丸慢慢增大。

　　以是所认为的女孩子月经来潮，男孩子变声、遗精，这些只是孩子进入青春期末期的标志了，如果孩子们出现这样的症状，只能证明孩子身高的成长即将停止，最多还能再长5-8厘米。

　　二、生长速率下降身高几个月都不长

　　虽然，孩子与孩子之间大有不同，每个阶段所生长的速度也并不相同，尽管如此，孩子从出生一直到进入青春期他的身高都是在增长的，只是增长速度有所区别罢了。

　　所以，当家长发现自家的孩子身高没有变化时，很可能表示他已经到了青春期末期，身高已经再没有机会再长的可能性。

　　三、身高管理要趁早

　　孩子的身高只有60%是由父母遗传性因素决定的，其中还有40%的努力空间。所以，家长朋友需要随时关注孩子身高的变化情况，了解孩子的骨骼年龄和发育情况，一旦发现孩子有异常或者营养补充不及时时，一定要即时干预并做好预防工作。

　　需要提醒的是，只有孩子在出生到12岁时，老师干预孩子身高的最佳时机，所以，家长应该好好把握这一关键时期。