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　　4.不同时期女性如何选择避孕方法

　　（1）对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

　　（2）生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统（曼月乐）、宫内节育器、皮下埋植剂。

　　（3）更年期的女性则建议使用宫内节育系统（曼月乐）或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。