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　　4. 酸奶

　　不知道大家知道吗?酸奶还是一个解酒的神奇秘方。饮酒过多后喝一点酸奶，也是可以缓解醉酒。那么，酸奶中什么解酒最快呢?我比较推崇的是喝起来黏糊糊那一类的高蛋白牛奶。因为酸奶可以一定程度上能保护胃黏膜并减少人体对酒精吸收，而且酸奶中富含钙等微量元素，还可以有效的缓解酒后烦躁等症状。

　　5. 本草山甜茶

　　本草山甜茶是由藤茶、葛根、黑茶、火麻仁、金银花调制而成，加水用弱火熬煮30分钟即可，本草山甜茶不仅能够促进体内有害物质的排出，还能增强肝脏的解毒能力，修复受损的肝脏，有养肝护肝的功效。

　　工作应酬，朋友聚会总是免不了喝酒，但是喝的过量导致失态，甚至因喝酒闹得不愉快就很划不来了。今天小编为大家整理了一些醒酒最快的方法，经常喝酒的快带走吧!

　　醉酒实际上是一种急性酒精中毒现象，是服用过量酒精后所引起的一种中枢神经系统的兴奋或抑制状态。不同人之间有较大的个体差异，酒精对人体作用机制复杂，加之不同的人饮酒的情况千差万别，醉酒的机制及最佳的解酒方法也有所不同。这里简要介绍醉酒的机制及常见的解酒方法、机制，供饮酒者自行摸索适合自己的方法。

　　喝酒后为什么会醉?

　　醉酒实际上是一种急性酒精中毒现象，是服用过量酒精后所引起的一种中枢神经系统的兴奋或抑制状态。不同人之间有较大的个体差异，酒精对人体作用机制复杂，加之不同的人饮酒的情况千差万别，醉酒的机制及最佳的解酒方法也有所不同。这里简要介绍醉酒的机制及常见的解酒方法、机制，供饮酒者自行摸索适合自己的方法。

　　1.饮酒过量，使得乙醇在体内的吸收率大于氧化代谢率，较多的乙醇经血液循环进入人体大脑后，作用于中枢神经系统，导致中枢神经系统传递障碍;

　　2.乙醇在代谢过程中会生成大量乙醛，乙醛作为一种强力的肌肉毒素，如果得不到足够的乙醛脱氢酶的处理，会在组织和脏器内大量累积，进而损伤脏器;

　　3.酒精代谢过程中会积累大量的自由基，形成自由基链式反应，从而刺激神经系统，导致自律神经平衡失调，引起心跳加速和血液中的水分和电解质平衡失调，最终导致头痛、眩晕、局部皮肤过敏及肠胃不适等酒后症状。

　　怎么快速“解酒”?

　　根据乙醇在体内的代谢特点，可将解酒机制分为抑制乙醇胃肠吸收和增强代谢两类。目前市场上的解酒产品则分如下几类：

　　1.以中草药浸提物为功效成分的产品

　　中草药解酒的原理主要集中于4类：①健脾化湿、消食化痰，适用于呕吐、脘腹胀闷、痰多头晕等症;②清热解毒、开窍醒神，适用于酒后眩晕、话多或吐字不清等症状;③清热除烦、生津止渴，适用于酒后口渴欲饮、烦热躁动等症;④行气化积、消肿除胀，适用于酒后胁肋胀痛、面目黄肿、腹部痞块等症状。

　　2.以肽为功效成分的产品

　　比较多的是玉米肽及花生蛋白肽类解酒产品，其作用机理源于玉米肽或花生蛋白肽可显著提高血清中的丙氨酸及亮氨酸浓度，有助于产生稳定的辅酶NAD+，从而抑制血液中乙醇浓度的升高。

　　3.以蛋白为功效成分的产品

　　以蛋白为功效成分开发的解酒产品主要是各种解酒乳饮料。其应用的原理是乳制品与酒精混合后，会促使蛋白质凝固沉积，在胃表面形成一层保护膜，隔离酒精在胃内的进一步吸收，减轻醉酒程度。同时乳制品中钙含量丰富，可有效缓解酒后烦躁。